Как лечить задний проход после родов

-

Во время прекрасного состояния беременности женщина нередко испытывает различные нагрузки, которые связаны с вынашиванием малыша. Особенно часто при таких нагрузках страдает кровеносная система – в малом тазе происходит застой крови. Вот почему беременность и геморрой нередко шагают рука об руку, и проблема эта случается у многих женщин.

Многие думают, что геморрой после родов появляется в результате родовой деятельности, но это неверно. Геморрой существует и во время беременности, и чаще всего в процессе потуг геморроидальные узлы показываются наружу. Кстати, иногда бывает и так, что снаружи они не видны, но это ведь не отменяет проблему геморроя после родов.


Геморрой возникает из-за перенапряжения мышц промежности, когда женщина тужится, пытаясь мышцами выталкивать плод, проходящий через родовой канал. Причинами, провоцирующими возникновение геморроя также являются: малоподвижный образ жизни, тучность, сидячая работа. После родов геморрой проявляется в острой форме. Это и жжение, и зуд, и чувство тяжести в области анального отверстия. Через некоторое время появляется кровотечение, и увеличиваются геморроидальные узлы, которые могут выпадать из анального отверстия. В области ануса возникают трещины. Как же лечить геморрой после родов?

Врачи определяют два способа лечения этого неприятного заболевания. Первое - это консервативное лечение, когда назначаются лекарственные препараты и второе — оперативное, заключающееся в хирургическом вмешательстве. Врач-проктолог в таких случаях первоначально назначает мази, свечи, таблетки от геморроя. Также назначит диету, богатую клетчаткой и помогающую избежать запоров. Она должна включать в себя и злаковые крупы, гречневую, овсяную, ячневую, а также кисломолочные продукты и чернослив. Стоит оберегать свой организм от животных жиров, шоколада, кофе, крепкого чая, мучных и слизистых супов. Этот рацион, кстати, в полной мере соответствует тому, что должна употреблять женщина после родов. Во время кормления малыша.

При лечении геморроя нужно больше двигаться и заниматься физкультурой, делая упор на упражнения, укрепляющие мышцы таза. Женщинам, страдающим от геморроя, нужно отказаться от стягивающего белья. В случаях разрастания геморроидальных узлов применяют хирургическое вмешательство, заключающееся в удалении увеличенных в размерах узлов. Но этого допускать не следует, вовремя принимая меры к лечению этого неприятного заболевания.

Народная медицина по-своему отвечает на вопрос – как лечить геморрой после родов. Есть несколько достаточно действенных рецептов, помогающих уменьшить геморроидальный узел и избавиться от болей, кровотечения и тяжести в области ануса. Но это можно делать, когда женщина не кормит грудью. Так, если вы окончили ГВ, или по каким-то причинам ваш малыш на ИВ, и вы готовы уже пробовать народными средствами избавиться от геморроя, представляю вам пару советов от народной медицины.

Взять и измельчить три головки чеснока, которые затем следует залить кипяченым молоком. Все это нужно прокипятить для того, чтобы удалить горечь из чеснока. Остудив, этот отвар следует делать спринцевание два раза в день, с утра и на ночь. Эффект от этого лечения вы ощутите уже на четвертые сутки.

Взять четыре луковицы, и залить их, нечищеные, литром молока. Прокипятить это в течение часа на небольшом огне, пока молоко не станет розоватого оттенка. Нужно делать 10-минутные паровые ванны. Такой способ поможет вылечить геморрой и заживить трещинки в заднем проходе.

Также очень хорошо помогает в борьбе с геморроем прогулки на свежем воздухе, и легкая гимнастика, стимулирующая кровообращение в организме. Эта гигиеническая гимнастика будет стимулировать кровоток в малом тазу, убирая тем самым неприятные симптомы болезни.


Соблюдая нехитрые гигиенические правила, пользоваться только мягкой многослойной туалетной бумагой и обмывать задний проход после каждого посещения туалета, можно предотвращать это заболевание, и избавить себя от необходимости искать ответ на вопрос — как лечить геморрой после родов.

  • ватный тампон, смоченный в фурацилине;
  • тертый картофель, сложенный в марлю;
  • тампон, пропитанный настоем из трав (ромашка, череда, крапива, календула);
  • приложить тампон, смоченный в облепиховом масле.

Мумие, еще один из вариантов снятия обострения, возьмите одну таблетку, размягчите в пальцах, сделайте колбаску, не толстую, разделите на 2-3 части, чтобы не было острых концов, и введите в анальное отверстие, приложив ватный тампон. Процедуру проделывать лучше на ночь, заживляющий эффект мумие снимет боль.

Если у вас обострение геморроя только началось, немедленно принимайте меры, меняйте рацион и подмывайтесь прохладной водой, после каждого акта дефекации. Сделать клизму из облепихового масла на ночь. Будьте осторожны со слабительными средствами, многие усугубляют болезнь.

Для полного улучшения общего состояния, делайте упражнение Кегля, напрягайте и расслабляйте мышцы анального отверстия (втягивайте, ждите 10 счетов, расслабляйте).

Много ходите, это поможет улучшить общее состояние.

Исключите из рациона при геморрое: мучное, сладкое, пряности, копчености, перченое, соленое, жирное, белый хлеб обязательно!

Если, вы выполнитеи эти несложные рекомендации, улучшение наступит довольно быстро, но для ощутимого улучшения меняйте рацион и больше двигайтесь, потому что, проблема может быстро вернуться.

Рождение ребенка – это всегда большая радость и масса новых хлопот, не все из которых могут оказаться приятными, связанными с уходом за малышом. К сожалению, некоторые молодые мамочки сталкиваются, помимо других проблем этого периода, еще и с болью в заднем проходе после родов. В основном это случается с женщинами, которые рожали естественным путем. Причин для возникновения такой боли много, лечение тоже отличается, поэтому молодая мама должна найти время для посещения врача. Заниматься самодиагностикой и самолечением кормящей женщине опасно.

Причины

Болевые ощущения в заднем проходе могут возникнуть сразу после родов или спустя несколько дней, иметь разный характер – от тянущих ощущений в промежности до прострелов, появляться после похода в туалет, при ходьбе или в другой ситуации. Почему болит задний проход у родильниц?

Большое количество нервных окончаний в прямой кишке и анатомическая близость с женскими половыми органами предрасполагает к появлению болезненных ощущений в области анального отверстия при определенных проблемах, имеющих отношение к проктологии или гинекологии.

Самые распространенные причины:


  1. Геморрой – встречается почти у половины родильниц. Появлению узлов способствует нарушение оттока крови из-за сильного напряжения мышц и давления на сосуды со стороны ребенка во время родовой деятельности. Боль чаще беспокоит при ходьбе, после дефекации, в запущенных случаях она становится постоянной, возникает при любом напряжении, немного ослабевает ночью. Риск послеродового обострения больше у женщин, болевших геморроем до зачатия ребенка.
  2. Трещина ануса – во время быстрых и стремительных родов, особенно у первородящих или при неправильной акушерской помощи, может произойти разрыв промежности с распространением повреждения на задний проход и слизистую прямой кишки. Характерным в клинике является жгучая боль во время опорожнения кишечника, спазм мышц сфинктера и выделение крови.
  3. Глубокие разрывы влагалища с наложением швов, особенно на задней стенке, прилегающей к прямой кишке, могут сопровождаться ломящей болью, отдающей в прямую кишку, в течение достаточно длительного времени.
  4. Парапроктит – развивается чаще всего как осложнение геморроя или анальной трещины, например, при недостаточном соблюдении гигиенических правил, у ослабленных сопутствующими заболеваниями пациенток и т.д.
  5. Воспаление придатков матки – может быть у женщин, болевших во время беременности и не получивших достаточного лечения. Характерны боли внизу живота с иррадиацией в промежность и анальную область.

Что делать

Появление любой боли – это сигнал о неблагополучии в организме. Не стоит ждать самопроизвольного разрешения проблемы, надо выяснить причину и начать лечение как можно раньше. В каких случаях следует срочно обратиться к врачу:


  • боль в прямой кишке носит острый характер, не проходит в течение двух и более часов;
  • боль сопровождается лихорадкой, ознобом;
  • появились рвота и понос;
  • болит задний проход и началось ректальное кровотечение.

В остальных случаях надо в плановом порядке посетить врача, пройти обследование для уточнения диагноза и следовать рекомендациям лечащего доктора. Лечение назначается врачом каждой женщине в индивидуальном порядке. В домашних условиях рекомендуются следующие мероприятия:

  • правильное питание для профилактики запоров;
  • двигательная активность, исключающая поднятие тяжестей более веса собственного ребенка;
  • гигиенические мероприятия после каждого стула, сидячие ванночки с отварами трав;
  • при запорах использовать безопасные слабительные, например, Микролакс или свечи с глицерином;
  • ректальные суппозитории – с облепихой, прополисом, Постеризан, Натальсид, а также мази Флеминга, Вишневского, Левомеколь или другие по назначению врача.

Если причиной боли в заднем проходе являются другие заболевания, то лечение назначается специалистами соответствующего профиля (гинекологом, неврологом и т.д.).

Посмотрев видео, вы узнаете, почему возникает боль в заднем проходе после родов при геморрое:



Анальная трещина – это нарушение структуры слизистой оболочки заднего прохода. Такой недуг встречается достаточно часто и является одной из самых распространённых проблем, связанных с заболеваниями прямой кишки. Если своевременно обратиться к специалистам, избавиться от болезни можно практически во всех случаях. Это довольно частое явление, которое беспокоит многих новоиспеченных мам и в случае появления характерных симптомов следует незамедлительно обратиться к проктологу.

Причины развития анальной трещины после родов

Такая проблема после родов может образоваться под воздействием одного или нескольких факторов, а именно:

  • Частые запоры. В период беременности изменение гормонального фона вызывает расслабление мышц и под это состояние также подпадает прямая кишка и анус. Многие женщины в этот период испытывают на себе частое воздействие запоров, в результате чего прямая кишка растягивается, и чувствительные ткани заднего прохода нередко травмируются твердыми каловыми массами и могут образоваться анальные трещины в дородовой и послеродовой период.
  • Во время беременности в области таза нарушается кровообращение, это вызвано большим весом матки, которая давит на вены и артерии, что сильно затрудняет обменные процессы в тазовых органах и нижних конечностях. Некоторых будущих мам анальная трещина или геморрой начинает беспокоить достаточно рано, уже в третьем триместре беременности.
  • Естественные роды. Во время родов рождение ребенка происходит через родовые пути, что напрямую связано с перенапряжением мышц ануса, в результате чего очень часто появляется трещина в заднем проходе после родов.
  • Подготовка к дефекации. После рождения малыша обязательно необходимо провести подготовку к первой дефекации, для этого необходимо использовать масляные микро клизмы или мягкие слабительные препараты.
  • Истонченные ткани слизистой прямой кишки легко травмируются во время проведения клизмирования или неквалифицированного медицинского осмотра.
  • Сосудистые болезни нижних конечностей и органов малого таза: васкулит, тромбофлебит, аневризма и прочие могут влиять на развитие этого недуга.
  • Неправильный подъем тяжестей. В послеродовой период мышцы брюшного пресса и спины ослаблены, поэтому подъем тяжестей может спровоцировать подобное явление.

Проявление симптомов анальной трещины


Трещины в заднем проходе проявляются особыми симптомами и если их заметить вовремя, лечение пройдет успешно и максимально быстро. Основные признаки заболевания:

  • Кровянистые выделения. Если анальная трещина глубокая или ее не лечили, она может кровоточить. В таком случае после дефекации отмечают на туалетной бумаге пятнышки алой крови.
  • Боль, рези и покалывания во время или после дефекации, ощущение пульсирования в прямой кишке. Боли могут вызывать болезненные симптомы настолько, что без анальгетиков не обойтись.
  • Спазм сфинктера. Происходит нарушение целостности слизистой прямой кишки, провоцирует ухудшение кровообращения и иннервации.
  • Зуд. Инфицирование даже небольшой ранки в области прямой кишки может вызвать раздражение, воспаление и зуд, а растяжение и расчесывание тканей эту проблему только усугубляет.

Чем лечить анальную трещину после родов


Прежде чем начать лечение трещины в заднем проходе после родов, женщина должна обязательно посетить врача проктолога, который должен установить точный диагноз, дифференцировав трещину от геморроя или других опасных поражений прямой кишки.

Терапия послеродовых проктологических проблем, как правило, лечится местными препаратами: мазями, суппозиториями и кремами. Такой вид лекарств не наносит вред организму матери и ребенка. Большинство представленных в аптечной сети средств не всасываются в кровь, это очень важно в этот период.

Лечение анальных трещин после родов основывается на следующих задачах:

  • борьба с воспалением;
  • снятие спазма прямой кишки;
  • устранение болевого синдрома;
  • устранение запора;
  • заживление раны.

Если анальная трещина после родов не затягивается дольше 3-4 месяцев, ее края могут начать ороговеть и обменные процессы, происходящие в тканях прямой кишки, приостановятся. В таком случае чаще всего уже применяют хирургические методы лечения.

Среди препаратов часто рекомендуемых для кормящих мам можно выделить суппозитории Натальсид, ректальные суппозитории и мази Постеризан, кремы и мази Бепантен, Пантесол, Декспантенол, свечи и мази Прокто-гливенол, суппозитории с облепиховым маслом, свечи с прополисом.

Чтобы упростить кормящей матери хождение в туалет ей назначают мягкое слабительное (Лактулозу, Дюфалак, Нормазе) и диету, обогащенную продуктами, в которых содержится много клетчатки, а для облегчения процесса дефекации используют Норгалакс, а также микро клизмы с облепиховым или вазелиновым маслом.

Послеродовая трещина заднего прохода эффективнее лечится, если к медикаментозному лечению добавить некоторые популярные народные средства.

Рецепты, снимающие боль и облегчающие состояние:

  • Взять в равных пропорциях смесь ромашки, шалфея, календулы и зверобоя залить кипятком и дать настояться. Процедить и разбавить до t 38–40 ⁰С, с таким настоем принимать ванночку в течение 10–20 минут. Такая процедура быстро успокаивает раздражение и зуд, активизирует заживление.
  • Взять ромашку, подорожник, календулу, полынь, пижму и добавить дубовую кору, березовые почки и чистотел. Залить кипятком, настоять и остудит. В формочки залить приготовленный из этого состава отвар и заморозить. Свечи применять ежедневно перед сном. Это средство обладает кровоостанавливающим и обезболивающим эффектом.
  • Смесь для микро клизмы. Настой календулы (свежеприготовленный 1 ст. травы и 100 мл воды) смешать с 1ст. ложкой облепихового масла. Ежедневно использовать перед сном. Микро клизма с таким настоем обладает противовоспалительным эффектом.
  • На мелкой терку натереть свеклу и немного моркови. В холодном месте охладить, смесь разместить на стерильную салфетку и приложите на 20 минут. Компресс оказывает антисептическое действие и снижает болевые ощущения.

Стоит отметить, что все средства народной медицины обладают вспомогательным действием и помогут снять острый болевой синдром в воспаленной области. Но при первой возможности необходимо обратиться к специалисту - проктологу для проведения полноценного обследования.

Профилактические мероприятия

Комплексный подход к этой проблеме поможет лечить анальные трещины после родов намного быстрее, однако не стоит забывать про простые профилактические мероприятия, направленные на улучшения состояния:

  • Подвижный образ жизни. Совершайте ежедневные пешие прогулки, если есть возможность, посещайте спортивный зал и бассейн.
  • Следить за рационом. Для профилактики запоров и поноса контролировать микрофлору кишечника. Для этого необходимо ежедневно употреблять кисломолочные продукты ( кефир, простоквашу, йогурт, ряженку), содержащие в составе пробиотики, нормализующие флору кишечника, а также свежие фрукты, овощи и отруби.
  • Подобрать гигиенические средства, которые не вызывают раздражение и аллергию, поскольку даже незначительное травмирование воспаленного участка может вызвать рецидив анальной трещины.

Анальная трещина после родов — довольно частое явление и бороться с ней можно, главное, делать это оперативно, сразу же после обнаружения проблемы. Не стоит бояться навредить своему малышу лекарствами, современные мази и ректальные свечи не оказывают негативное воздействие на организм, поэтому подобрать консервативное и эффективное лечение для кормящих женщин вполне осуществимо.

Если вы одна из тех женщин, у которых после родов возникает геморрой, давайте разберемся почему так происходит и как лечить геморрой после родов кормящей маме в домашних условиях. Хорошей новостью является то, что, по большей части, геморрой не является серьезным состоянием, и он способен полностью пройти при внимательном домашнем лечении. Ниже приведены некоторые моменты, которые помогут вам понять, что вызывает геморрой, и как вы можете лечить его дома.


Что такое геморрой?

Геморрой – это расширение вен нижней части прямой кишки (вены опухают, наливаются кровью и иногда кровоточат). В результате появляются опухшие ткани в области прямой кишки, которые могут варьироваться в размере (начиная величиной с горошину и заканчивая размером виноградины). Существуют два типа геморроя:

  1. Внутренний геморрой (пораженные вены находятся внутри сфинктера).
  2. Наружный геморрой (пораженные вены выступают из анального отверстия).

В зависимости от организма геморрой может чувствоваться как зуд, но другие люди могут также чувствовать боль. В некоторых случаях, особенно после опорожнения кишечника, это заболевание может вызывать ректальное кровотечение.

Если у вас был геморрой до беременности, риск возникновения геморроя у женщин после родов значительно возрастает. И хотя это состояние, конечно, вызывает значительный дискомфорт и болезненные ощущения, хорошая новость заключается в том, что геморрой чаще всего можно лечить в домашних условиях.


Что вызывает геморрой во время беременности и родов?

У беременных женщин или у женщин после родов геморрой часто является результатом нагрузки на промежность за месяц до и во время родов. Вены работают как своего рода клапаны, проталкивающие кровь к сердцу.

Вероятно, вы можете себе представить, как давление при вынашивании плода, а затем выталкивании ребенка во время родов, может привести к появлению геморроя. Кроме того, у беременных матерей производство гормона прогестерона повышено, что также приводит к расслаблению вен, вызывая еще большее набухание вен.

По нескольким причинам, мамы также склонны испытывать запор после родов. Этот запор может начать порочный цикл, требующий значительных потуг во время дефекации, что вызывает вспышку геморроя, а также может вызвать страх идти в туалет и желание дольше терпеть, что приводит к появлению еще более твердых каловых масс, которые при опорожнении кишечника усугубляют геморрой и т.д.

Факторы риска

Обратите внимание на факторы риска. Расширение вен, которое вызывает геморрой, как правило, вызвано давлением. Вот факторы риска, которые способствуют усилению давления на ректальную область:

  • беременность
  • ожирение
  • потуги при дефекации
  • запор
  • анальный секс
  • подъем тяжелых предметов
  • слишком долгое сидение на унитазе

Чтобы уменьшить вероятность развития геморроя после родов при грудном вскармливании или облегчить симптомы, постарайтесь избегать некоторых из перечисленных пунктов.

Симптомы и признаки геморроя у женщин после родов

Геморрой у женщин обычно возникает во время беременности, но он также может развиться в любой другой период жизни женщины. Единственное различие – это тип давления, вызывающего образование геморроя. Геморрой представляет собой припухлость (шишку) в области ануса, которая часто бывает чувствительной или болезненной при прикосновении. Симптомы геморроя включают:

  • Зуд, раздражение и дискомфорт в области ануса от воспаления опухшей вены.
  • Припухлость размером с горошину.
  • Боль при дефекации без кровотечения и вокруг ануса.
  • Боль в любое другое время.
  • Незначительное кровотечение от давления стула на вены.
  • Дискомфорт.
  • Незначительное просачивание каловых масс в нижнее белье из ануса, который не полностью закрыт, когда геморрой расположен рядом с входом в прямую кишку.

Как вылечить геморрой после родов при лактации

Лечение при грудном вскармливании геморроя после родов сводится к принятию ряда следующих мер.

Прикладывайте мягкие пакеты для льда к воспаленным геморроидальным узлам чтобы уменьшить воспаление и отек, и облегчить симптомы геморроя (можно использовать лед, обернутый в тонкое мягкое полотенце). Не прикладывайте лед дольше 10-15 минут за один раз. Это может также уменьшить боль и припухлость в области швов, если вам делали эпизиотомию при родах.

Сидячая ванна - маленькая, мелкая ванна, которую можно поставить на пол. Такие ванночки обычно можно найти в аптеках. Чтобы использовать ванночку, после каждого акта дефекации наполняйте ее теплой водой сантиметров на 10 и сидите в воде примерно 20 минут. Чтобы успокоить боль и дискомфорт от геморроя вы также можете проделывать эту процедуру два-четыре раза в день. Этот метод помогает облегчить раздражение, мышечные спазмы и зуд.

  • Промокните болезненный участок сухим мягким полотенцем, но не протирайте его. Если геморроидальные узлы болезненны, чтобы высушить чувствительную кожу попробуйте использовать фен на самых низких температурах.
  • Если у вас нет сидячей ванны, наполните обычную ванну или чистый таз небольшим количеством теплой воды и сидите в нем в течение 20 минут.
  • Если вам делали эпизиотомию, поговорите со своим врачом о том, можно ли использовать этот метод облегчения симптомов геморроя или нет. Длительное пребывание в воде может повлиять на ваши швы, и частота, с которой вы можете принимать сидячие ванны зависит от типа стежков, используемых вашим врачом.

Лечение геморроя у женщин после родов также требует поддержания геморроидальных узлов как можно в большей чистоте и сухости. Избегание раздражителей и влажности при геморрое может помочь вам почувствовать себя лучше. Ежедневно купайтесь, чтобы очистить кожу теплой водой. Избегайте использования слишком большого количества мыла (или мыла, содержащего агрессивные химические вещества и ароматизаторы), потому что это может усугубить проблему, вызывая зуд, отек и раздражение. После того, как вы вымоете болезненное место, осторожно промокните его мягким полотенцем.

Чтобы поддерживать себя в чистоте между приемами ванны, после каждого опорожнения кишечника для очистки ануса используйте влажные салфетки. Вы можете купить влажные салфетки для детей или взрослых, но убедитесь, чтобы в них не было спирта или синтетических ароматических добавок.

  • Не используйте сухую туалетную бумагу. Если у вас нет влажных салфеток, смочите туалетную бумагу.

Как избавиться от геморроя после родов и что может еще помочь в облегчении симптомов? Чтобы облегчить боль при геморрое, не сидите в туалете в течение длительных периодов времени. Это увеличивает давление на вены в прямой кишке. Если ваш кишечник уже опорожнен, как можно скорее встаньте с унитаза. Не читайте, не пользуйтесь интернетом, не смотрите видео и т.д.

Чтобы помочь успокоить раздраженную кожу и дискомфорт, связанные с геморроем, используйте гамамелис на хлопковых ватных дисках или тампонах. Пропитайте ватный тампон или круглый диск гамамелисом и приложите его к геморрою. Некоторые люди считают, что охлаждение гамамелиса до использования повышает эффективность этого средства.

  • Гамамелис является вяжущим средством, которое обычно используется для лечения кожных заболеваний, но также оценивается на антиоксидантное и противоопухолевое средство.

Перед использованием крема или мази от геморроя после родов, которые также используются в форме суппозиториев, обратитесь к вашему акушеру с вопросом относительно побочных эффектов или других возможных проблем. Эти средства могут помочь уменьшить зуд и дискомфорт. Большинство аптечных суппозиториев и кремов содержат 1% гидрокортизона, что помогает уменьшить воспаление, зуд и боль, связанные с геморроем.

  • Всегда следуйте инструкциям производителя, чтобы придерживаться правильной дозировки крема в нужное время.
  • Поговорите со своим врачом об использовании этих средств во время беременности или при грудном вскармливании.
  • Используйте только средство, одобренное вашим врачом. Это исключительно важно особенно в том случае, если вам делали эпизиотомию или у вас был разрыв промежности во время родов.

Как убрать геморрой после родов? Пробиотические добавки могут помочь облегчить запоры. Пробиотик повторно заполняет ваш желудочно-кишечный тракт полезными бактериями, необходимыми для пищеварения и правильного образования стула. Пробиотики следует принимать во время еды и чаще всего рекомендуется принимать с завтраком.

Хотя некоторые йогурты содержат пробиотики, обычно в них содержится настолько много сахара, что вместо этого их потребление стимулирует рост плохих бактерий. Перед употреблением незнакомых йогуртов всегда проверяйте этикетку на количество присутствующего сахара. Даже простой греческий йогурт может содержать много сахара (см. Сколько сахара можно употреблять в день без вреда для здоровья).

Что еще вы можете сделать?

Если вы хотите ускорить выздоровление, есть еще несколько вещей, которые вы можете сделать.

  • Чередуйте прикладывание пакетов со льдом и теплыми сидячими ваннами.
  • После дефекации очищайте анус мягко, но тщательно. Используйте грушу для спринцевания, наполненную теплой водой, чтобы очистить область. Вместо использования сухой туалетной бумаги протирайте область влажной салфеткой. Часто рекомендуются специальные влажные салфетки от геморроя, содержащие гамамелис.
  • Избегайте раздражителей. Любые используемые вами гигиенические средства, такие как туалетная бумага, прокладки и т.д., должны быть без запаха и красителей.
  • Примите лежачее положение. Лежите столько, сколько можете, чтобы снять давление с области анального отверстия.
  • Примите обезболивающее средство. Для временного облегчения вы можете принять парацетамол (ацетаминофен) или ибупрофен в рекомендуемой дозировке. Оба являются безопасными обезболивающими средствами для кормящих матерей.
  • Употребляйте продукты с высоким содержанием клетчатки, например, свежие органические фрукты, овощи, цельные зерна и бобовые.
  • Пейте много воды (от 8 до 10 стаканов в день).
  • Избегайте и/или лечите запор.
  • Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, даже если у вас есть только время на короткую, быструю прогулку.
  • Когда у вас есть позывы к дефекации, сразу идите в туалет. Не терпите, боясь причинить себе боль. Чем дольше вы ждете, тем тверже и тяжелее будут ваши каловые массы, и тем больше это способно усугубить ваш геморрой.
  • Выполняйте упражнения Кегеля, чтобы укрепить область промежности. Упражнения Кегеля усиливают кровообращение в области прямой кишки и укрепляют мышцы в области заднего прохода, уменьшая вероятность возникновения геморроя. Они также усиливают и тонизируют мышцы вокруг влагалища и уретры, что может помочь вашему организму восстановиться после родов.

Когда вам необходимо обратиться к врачу

Если вы прилежны в своем домашнем лечении, вы должны заметить постепенное улучшение в течение нескольких недель после родов. Однако, если ваш геморрой агрессивно настойчив или у вас возникает ректальное кровотечение, вам определенно необходимо поговорить об этом со своим врачом или акушеркой. В некоторых случаях женщинам, возможно, необходимо обратиться к специалисту, который поможет вылечить геморрой после родов. Еще реже может потребоваться хирургическое вмешательство.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Читайте также: