Почему болит правый бок внизу живота при беременности во втором триместре


Беременность – лучший период в жизни для многих женщин, на протяжении которого будущая мама должна чувствовать себя прекрасно. Однако, случается так, что женщина ощущает боль в различных частях тела, и зачастую она бывает именно в правом боку.

Это может быть связано с развитием плода, изменениями на гормональном уровне, увеличения в размерах матки и др. Безусловно, все эти процессы являются нормой и из-за них не стоит переживать, но это далеко не все причины. Так почему же у женщин болит правый бок при беременности?

Изначально следует определить характер боли, её частоту и место локализации. Боль может быть нарастающей, тянущей, колющей и резкой. Как правило, именно резкие болевые ощущения могут быть сигналом об очень серьезных нарушениях. В таких ситуациях следует немедленно обращаться за помощью.

Место локализации боли в правом боку при беременности

Когда речь заходит о боли в правом боку живота у беременных, необходимо определить, где конкретно болит. Дело в том, что существует огромная разница между болью в верхней и нижней части, так как в каждой из них расположены разные органы:

  • Боль вверху с правой стороны может появляться в связи с нарушениями работы желчного пузыря, желудка, поджелудочной железы, а также печени. В том случае, если у беременной болит бок ближе к середине, это может свидетельствовать об аппендиците или кишечной непроходимости.
  • Боли в правой нижней части живота могут возникать из-за паховых грыж, внематочной (трубной) беременности, поражения придатков матки, воспаления кишечника, запора, а также заболеваний мочевого пузыря.
  • Боль тянущего характера, которая снижает свою интенсивность после небольшого отдыха или приема теплой ванны, может свидетельствовать о гипертонусе матки.

Разумеется, причин, из-за которых у беременной болит правый бок живота, огромное множество. Каждое из заболеваний имеет свою этиологию, отличительные признаки и особенности. Однако, следует выделить несколько самых главных, которые необходимо рассмотреть более подробно.

Самыми частыми причинами болевых ощущений в правом боку являются:


Удивительно, но в период беременности он зачастую обостряется. На первых стадиях заболевания повышается температура тела, появляется тошнота, в некоторых случаях бывает рвота. Для аппендицита характерны острые и продолжительные боли немного ниже рёбер с правой стороны (эпигастральная область), которые в дальнейшем переходят в пахово-подвздошную область (ниже пупка ).

Если у будущей мамы наблюдаются такие симптомы, необходимо немедленно вызвать скорую помощь для дальнейшего удаления аппендикса хирургическим путем.

Причиной является гормон прогестерон, уровень которого стремительно повышается с момента начала беременности, оказывая влияние на расслабление и снижение тонуса гладких мышц. Этот процесс не является патологическим, поскольку задействуется организмом будущей мамочки для предотвращения преждевременных родов или внезапного прерывания беременности. По этой причине происходит застой желчи, нарушается нормальная секреция поджелудочной железы, причиняя боли в правом боку при беременности.


При этом заболевании также будет болеть правый бок у беременных. Однако киста может присутствовать задолго до наступления беременности и проявить себя только в момент вынашивания ребенка, заявляя о себе посредством тупой и ноющей боли. Связано это с тем, что на первых сроках беременности сильно увеличиваются яичники, вследствие чего раздражаются нервные окончания и проявляются болевые симптомы.

Если же боль острого и приступообразного характера, это говорит о разрыве кисты. Характерные признаки кисты — напряженный живот, при нажатии на которые боль усиливается и отдает (иррадиирует) в область заднего прохода, что провоцирует у беременной ложное желание сходить в туалет. Если были замечены признаки кисты яичника, необходимо срочно обратиться к врачу.

Когда ребенок начинает интенсивно набирать вес, происходит давление на связки и мышцы матки, что приводит к постоянным ноющим болям справа. Болевые ощущения способны усиливаться при малейшем движении малыша. Это заболевание не несет серьезной опасности, поэтому врачи советуют больше отдыхать, принимать теплые ванны и исключить тяжелые физические нагрузки.


По этой причине болит правый бок на ранних сроках беременности. Возникает она из-за того, что оплодотворенная яйцеклетка застревает в маточной трубе (например, справа), а так как она не приспособлена для развития плода, происходит разрыв, который сопровождается сильными и резкими болями. Как и у аппендицита, у внематочной беременности очень похожие симптомы, но второй случай может сопровождаться сильными кровотечениями, заметив которые необходима срочная госпитализация.


Эта патология сопровождается обильным кровотечением, которое способно привести к потере сознания. Симптомы очень похожи на внематочную беременность, при которых также необходимо оказание срочной медицинской помощи. Лечение может быть как оперативным (в случае большой потери крови проводится хирургическое вмешательство), так и консервативным (при незначительных потерях крови назначаются медицинские препараты).

Ребенок интенсивно растет, набирает вес и, соответственно, провоцирует матку увеличиваться в размерах, и она начинает давить на все окружающие ее органы, одним из которых является мочеточник. Поэтому, когда матка производит на него давление, у беременной могут возникать боли в правом боку.

  • Заболевания желчного пузыря возникают вследствие образования в нем камней, которые блокирует проход желчи в кишечник, из-за чего нарушается процесс переваривания жиров. Именно по этой причине будущие мамы могут чувствовать боль и дискомфорт с правой стороны.
  • Панкреатит. При воспалении поджелудочной железы женщина может ощущать тошноту, недомогание, сильные боли справа, а также появляется обильное потоотделение и рвота. Для ослабления симптомов можно принять положение сидя и наклониться вперед.
  • Такие заболевания печени, как токсический гепатит, гестоз и вирусный гепатит А, В, С, также могут вызывать у беременных боли с правой стороны.
  • Почечные колики. Они могут возникнуть как результат образования камней в мочеточнике, его абсцессе и воспалении. Боли при коликах бывают очень резкие и мучительные, очень похожие на боли при аппендиците.


Кроме патологических причин появления неприятных ощущений в правом боку, некоторые дискомфортные состояния вполне физиологичны и не представляют угрозы для жизни плода и здоровья будущей мамочки.

К ним можно отнести гормональные преобразования в организме женщины, быстрый рост матки, шевеление плода и его расположение. Разберем, почему болит правый бок живота на разных этапах беременности.

Практически все женщины сталкивались с таким болезненным состоянием, как токсикоз. Он возникает по причине отравления вредными веществами, образующимися в результате жизнедеятельности плода. Пищеварительная система переходит в стрессовое состояние, а тошнота, рвота, диарея (понос) и запор могут стать провокаторами обострения патологий желудка и 12-перстной кишки.

Под воздействием гормонов также могут возникнуть проблемы с пищеварением, поскольку происходит торможение процессов всего организма.

С этого момента происходит быстрый рост матки, которая начинает смещать и сдавливать находящиеся поблизости внутренние органы. Наиболее подвержен сдавливанию кишечник, в котором происходит скапливание каловых масс, впоследствии приводящее к запору и появлении болевых ощущений.

Давящее воздействие на мочевой пузырь и сдавливание мочеточников негативно сказывается на мочеиспускании, возникает дизурия.

Во время второго триместра малыш становится активным. Ворочаясь, он меняет свое положение, резко ударяя по внутренним органам, что и становится источником болевых ощущений в живота.

Несомненно, нужно обратиться к специалисту в тот же момент, как только у беременной начинает появляться боль или дискомфорт. Большая часть из вышеперечисленных патологий несут серьезную опасность. Несвоевременное оказание первой медицинской помощи, в худшем случае, может привести к летальному исходу как для матери, так и для будущего малыша.

В том случае, если больная нуждается в консервативном лечении, только квалифицированному специалисту под силу дать указания по приему препаратов, чтобы исключить вред для плода. Всегда стоит помнить, что когда речь заходит о здоровье матери и малыша, каждая минута на вес золота.

Беременность — не болезнь, но во время нее у женщины происходит перестройка организма для благоприятного вынашивания ребенка. Изменяется гормональный фон и не только, это обязательно отражается на общем состоянии. При росте и развитии плода незначительные болезненные ощущения в области живота являются нормой. Они спровоцированы растяжением мышц матки либо шевелением ребенка на поздних сроках гестации и не представляют опасности ни для плода, ни для матери. Если боль в правом боку при беременности становится постоянной, резкой, то это должно насторожить будущую мать, так как может быть симптомом серьезного заболевания.

Чтобы предположить, что может болеть при беременности в правом боку, нужно немного углубиться в анатомию.

Какие органы расположены в правой стороне живота?

Живот условно делится на 6 сегментов, в каждом из которых расположены определенные органы. Для определения причины болезненности нужно четко понять локализацию болей, их характер и частоту возникновения.

В правом верхнем и среднем сегментах находятся:

  • печень;
  • желчевыводящие пути;
  • желчный пузырь;
  • антральный (пилорический) отдел желудка;
  • головка и часть тела поджелудочной железы;
  • 12-перстная кишка;
  • часть тонкого и толстого кишечника;
  • правая почка.

Во время беременности происходит снижение активности внутренних органов, нарушается их кровоснабжение и нормальное функционирование, ослабляется иммунитет. Это приводит не только к появлению новых болезней, но и к обострению хронических. Воспаление вышеперечисленных органов сопровождается болью справа разной интенсивности.

В правом нижнем сегменте расположены:

  • правый яичник с придатком;
  • маточная труба;
  • часть мочевого пузыря и матки;
  • мочеточник;
  • аппендикс;
  • тонкая, толстая кишка.

Причиной болей в правом боку снизу при беременности может быть воспаление одного из органов малого таза либо аппендицит. Не стоит забывать, что растущий плод давит на близлежащие к матке органы, вызывая нарушение функционирования, заставляя работать их с повышенной нагрузкой.

Почему может болеть и колоть правый бок при беременности

Установить точную причину болей в правом боку при беременности может только квалифицированный врач после физикального обследования и комплексной диагностики. Самой женщине нужно лишь понаблюдать за собой: запомнить время и частоту появления болевого синдрома, разобраться с характером боли.

Самостоятельное лечение категорически запрещено, так как это может обернуться непоправимыми последствиями как для плода, так и для будущей матери.

Наиболее распространенные причины боли в правой стороне живота во время вынашивания ребенка:

  • Внематочная беременность. Появление невыносимых режущих болей на ранних сроках гестации может быть симптомом внематочной беременности. Если плодное яйцо закрепилось в фаллопиевой трубе, и женщина об этом не знает, то на 3-6 неделе от оплодотворения труба начинает растягиваться, провоцируя тянущую боль в правом боку внизу живота. С этого момента возможны 2 варианта развития событий: трубный аборт, который сопровождается болями схваткообразного характера и умеренными кровянистыми выделениями, и разрыв маточной трубы с сильным внутренним кровотечением и внезапными острыми болями в паховой области. Подробнее о внематочной беременности →
  • Аппендицит. Воспаление аппендикса сопровождается постоянной ноющей либо острой болью в правой подвздошно-паховой области, повышением температуры тела, тошнотой или рвотой. Подробнее об аппендиците при беременности →
  • Холецистит, холангит. Воспаленные желчные протоки и пузырь приводят к болям в правом подреберье различной интенсивности и характера: от тупых до резких приступообразных.
  • Обострение панкреатита. Резкая боль в правом боку при беременности может возникнуть на фоне воспаления поджелудочной железы. Причем боли часто бывают опоясывающие с иррадиацией в спину. Сопутствующие признаки: жидкий стул, рвота, другие диспепсические явления.
  • Желчекаменная болезнь. Камни в желчном пузыре сами по себе нарушают своевременный отток желчи, а во время беременности ситуация осложняется давлением на пузырь увеличивающейся матки. Это провоцирует приступ болезни, сопровождающийся спастическими болями в верхней половине правого подреберья, горечью во рту, тошнотой, чередованием запоров с поносом.
  • Разрыв кисты правого яичника. Местом локализации боли при кисте желтого тела правого яичника является соответствующая сторона низа живота. Характер болей варьируется от умеренных тянущих или тупых до внезапных острых при разрыве кисты.
  • Проблемы с органами мочевыделительной системы. Тянущая боль внизу живота при беременности с учащенным болезненным мочеиспусканием характерна для цистита. При почечной колике болит спина в районе поясницы.

Боли в правой стороне живота, возникающие после или до приема пищи, как правило, свидетельствуют о проблемах с органами пищеварения. При язве 12-перстной кишки боль возникает спустя примерно 3 часа после еды либо ночью (голодные боли).

После употребления жареного или жирного дискомфорт и болевой синдром в верхнем правом сегменте живота появляются при дискинезии желчевыводящих протоков, холангите, холецистите.

Среди других причины выделяют:

Боли в правом боку на разных сроках беременности

Болезненные ощущения в правой стороне живота могут быть признаком патологии или вариантом нормы.

При перестройке организма происходит гормональный сдвиг, функционирование органов и систем изменяется. Пищеварительная, сердечно-сосудистая, нервная системы испытывают стресс, из-за чего возможно обострение хронических болезней, к примеру, холецистита, гастрита и др. Они проявляются болевым синдромом в правом подреберье.

Кроме этого, для раннего срока беременности характерен токсикоз. Утренняя рвота, тошнота на протяжении дня, метеоризм могут дополняться дискомфортом или болезненностью в животе, часто справа.

Резкая боль в правом боку внизу живота при беременности возникает при аппендиците либо развитии эмбриона вне матки.

Плод стремительно растет, матка растягивается, смещая близлежащие органы: в первую очередь расположенные в малом тазу (мочевой пузырь, кишечник, мочеточники). При сдавливании толстой и тонкой кишки затрудняется прохождение каловых масс, появляются запоры. Пережимание мочеточника препятствует оттоку мочи, которая скапливается в лоханке правой почки.

Также нарушается нормальное функционирование мочевого пузыря. Эти неизбежные последствия беременности иногда провоцируют появление болей в животе.

Во 2 и 3 триместрах плод уже достаточно большой. Он начинает активно двигаться, изменяя свое положение в полости матки, при этом женщина ощущает толчки в разных областях живота. На последних неделях беременности женщина может испытывать колющую боль в правом боку из-за ударов ребенка по внутренним органам.

Дно увеличившейся матки давит на желудок, поджелудочную железу, диафрагму, желчный пузырь и нарушает их кровоснабжение. В результате не исключены болезненные ощущения в правом боку, свидетельствующие об ухудшении работы этих органов.

Когда боль в боку считается нормой, а когда — нет?

Не стоит беспокоиться, если болезненность в правом верхнем или нижнем сегменте живота появляется редко, она умеренная и не сопровождается другими симптомами, к примеру, лихорадкой либо многократной рвотой.

Чаще всего это нормальное проявление перестройки организма на разных сроках беременности. Чем ближе роды, тем чаще могут ощущаться слабые боли, вызванные давлением плода на органы.

Вызвать скорую или незамедлительно посетить гастроэнтеролога, терапевта или гинеколога нужно в следующих ситуациях:

  • внезапное появление острой боли в любой области живота;
  • постепенно нарастающая боль, длящаяся дольше получаса;
  • стойкое учащение болезненности на протяжении нескольких дней;
  • присоединение симптомов интоксикации – озноба, лихорадки, сильной слабости;
  • диспепсические расстройства – рвота, вздутие живота, нарушение стула и т. д.

Как самостоятельно облегчить боль?

Не стоит принимать никаких обезболивающих до приезда врача скорой помощи, так как сглаженная симптоматика затруднит установку диагноза. Лучше лечь и попытаться расслабиться. Это снимет повышенный тонус мышц живота.

Можно лечь на бок и согнуть ноги при сильных болях — это положение облегчит их интенсивность. Ни в коем случае не прикладывать теплую грелку, пока не понятна причина болевого синдрома.

При болезненности в правом боку беременной женщине нужно обязательно проконсультироваться со своим акушером-гинекологом или терапевтом. Своевременное определение причины недуга позволит быстро принять соответствующие меры и избежать нежелательных последствий для матери и малыша.

Если эти боли – физиологическая норма во время вынашивания ребенка, то доктор посоветует нормализовать рацион и режим питания, сократить потребление жидкости, носить дородовый бандаж.

Вопрос – ответ о болях в правом боку при беременности

Рассмотрим самые частые вопросы будущих мам, связанные с жалобами на болезненные ощущения.

Тянущая боль может быть вызвана растяжением связок вследствие увеличения плода, давлением на кишечник, болезнями почек, яичников или гипертонусом матки. Желательно пройти урологическое и гинекологическое обследование.

Если тянущая боль сопровождается повышением температуры тела, то следует исключить аппендицит. При учащенном мочеиспускании вероятно возникновение цистита.

Такие болезненные ощущения при беременности – опасный симптом, который может указывать на угрозу выкидыша. Желательно пройти УЗИ. Причиной боли может быть воспаление матки, правого яичника, трубы, тонкой или толстой кишки.

Проблемы с органами мочеиспускания, кишечником и половой системой нередко сопровождаются болезненными ощущениями, которые отдают в нижнюю часть спины.

Для болезней почек или мочевого пузыря характерно изменение мочеиспускания. При колите, дисбактериозе или геморрое нарушается стул.

Если боль в спине резкая, появляются диспепсические проявления, то вероятно обострение панкреатита. Воспаление желчного пузыря сопровождается болью в области правого подреберья.

Если покалывания не сопровождаются ноющей болью, болезненными ощущениями в пояснице, тошнотой или кровотечением, то они безопасны.

Их появление связано с растяжением связок матки, функционированием желтого тела, изменениями в работе некоторых органов, например, печени или желчного пузыря.

Болезненные покалывания в правом боку у беременных, интенсивность которых быстро нарастает, могут указывать на аппендицит или почечную колику. В этих случаях нужна помощь врача.

Умеренная боль при ходьбе, которая не доставляет дискомфорта является вариантом нормы. Она вызвана ростом матки и увеличенной нагрузкой на соседние органы.

Болезненные ощущения должны утихать после отдыха.

На раннем сроке беременности такая боль может возникать при токсикозе в результате гормональной перестройки. На поздних сроках причины могут быть как физиологическими, так и патологическими.

Плод по мере роста оказывает давление на диафрагму и близлежащие органы, происходит растяжение мышц, отсюда и болезненные ощущения справа под ребрами.

Если боль выраженная и возникает регулярно, то это могут быть заболевания поджелудочной железы, желудка, печени, 12-перстной кишки, желчного пузыря или желчевыводящих путей.

Боль в правом боку при беременности на второй триместр и на другие гестационные сроки приходит ко многим мамочкам. После зачатия происходит мощнейшая перестройка. Она нужна для успешного вынашивания малыша. Гормональные изменения, развитие плода сказываются на общем самочувствии, провоцируют появление болевого синдрома в области живота. Однако болезненные ощущения могут указывать и на серьезный недуг. Мамочка должна понимать, какая боль является естественной, а с какой нужно срочно обращаться к доктору.


Патологические причины

Существует множество факторов, провоцирующих боли в правом боку. Точный ответ, почему появился симптом, может дать только врач. Для этого нужна комплексная диагностика, физикальное обследование. Будущая мамочка должна прислушаться к сигналам тела, чтобы помочь врачу поставить диагноз. Важная роль отводится локализации боли, характеру, частотности проявления.

При патологической беременности часто присутствует дополнительная симптоматика: кровянистые выделения, скачки давления, выраженная слабость. Если вовремя не среагировать, произойдет трубное абортирование или разрыв трубы. В первом случае появляется схваткообразная боль, кровянистые выделения. При разрыве паховую область внезапно пронзает нестерпимая острая боль, происходит внутренне кровотечение. Орган обычно лопается до 12-ой недели, однако разрывы могут произойти и позже: многое зависит от индивидуальных особенностей.

Эктопическая беременность опасна. От своевременной медицинской помощи зависит здоровье и жизнь женщины. Разрыв трубы угрожает нормальному функционированию репродуктивной функции: пациентка может остаться бесплодной. После внематочной беременности существует высокая вероятность повтора сценария: последующие беременности нужно планировать и регулярно посещать акушера-гинеколога.

Болевой синдром справа указывает на целый ряд заболеваний. Среди наиболее распространенных значатся:

Это неполный перечень заболеваний, характеризующихся возникновением неприятных ощущения. Дискомфорт может указывать на дисбактериоз, геморрой, недуги венерической сферы. Самостоятельно узнать причину невозможно, только врач способен определить ее.

Как вариант нормы на разных триместрах

Боли в правом боку не всегда являются симптомом заболевания. Болезненность часто вызвана естественными изменениями, происходящими с момента зачатия. Распознать принятый вариант нормы можно: болезненность терпима, она не появляется резко, не заставляет будущую мамочку менять свой привычный график. Это скорее дискомфорт, чем выраженный синдром.


Если возникают сомнения, что неприятные ощущения можно классифицировать как вариант нормы, следует проконсультироваться со своим доктором. Беременные подвержены различным заболеваниям больше, чем женщины, не вынашивающие малыша, ведь их иммунитет снижен. При гестации часто дают о себе знать недолеченные заболевания, хронические недуги. При умеренном болевом синдроме паниковать не стоит, но лучше перестраховаться.

Зачатие запускает мощную гормональную перестройку. Она является стрессом для всех органов, дает дополнительную нагрузку на системы. Главные гормональные изменения приходятся на начало вынашивания – до 14-ой гестационной недели. Возникновение боли в правом боку в этот период должно особенно насторожить. Болевой синдром редко является вариантом нормы на данном отрезке вынашивания. Под воздействием гормонального сдвига обостряются хронические заболевания, что проявляется беспокоящим правым подреберьем.

Дискомфортные ощущения можно не рассматривать как опасные, когда они возникают на фоне токсикоза. Тошнота, приступы рвоты обычно сопровождаются болезненностью в правой области ребер. Если проявления токсикоза несильные, дискомфорт терпимый, пугаться мамочке не стоит.

Средина вынашивания характеризуется стремительным ростом плода. Это провоцирует маточное растяжение. Близлежащие органы смещаются, на них приходится дополнительное давление. Первым ощущает рост эмбриона кишечник. Его отделы сдавливаются, что утрудняет движение каловых масс. Отсюда запоры, с которыми будущие мамочки знакомятся на экваторе срока. Нарушение стула провоцирует болевой синдром. Это считается физиологическим явлением, не представляет собой опасность. Запоры вызывают и боль в левом боку при беременности, боли в левом боку при беременности однако могут быть также патологическими, поэтому всегда нужно замечать характер симптоматики, частоту приступов. Если проблему спровоцировал запор, дискомфорт исчезнет после опорожнения.

Рост плода сказывается на мочевыделительной системе. Мочеточник пережимается, что усложняет отток мочи. Она скапливается в почечной лоханке. В пренатальный период это провоцирует боль. Проявляться она может с обеих сторон: все зависит, какая почка страдает больше. Неизбежным явлением на срединном отрезке гестации является нарушение функций мочевого пузыря. Он смещается под давлением растущей матки. Мочевыделительной системе приходится нелегко, что проявляется болью в боку, отдающей в поясницу.

Бок при беременности особенно беспокоит на последнем отрезке вынашивания. В последние гестационные месяцы маточное дно поднимается максимально высоко. От этого страдают органы, расположенные рядом: на них приходится сильное давление, кровоснабжение нарушается. Как результат – болезненные ощущения справа. Однако это явление неопасно: несмотря на изменения, системы по-прежнему могут выполнять свои функции в полной мере.


Плод на заключительном эмбриональном отрезке двигается еще активней. Толчки становятся интенсивней, ощущаются в разных частях живота. Недели перед ПДР часто омрачаются колющей боковой болью (справа). Это органы дают знать об ударах малыша. Но если боли схваткообразные – возможно, начался родовой процесс.

Когда нужна врачебная помощь

Со средины гестации боль можно считать нормой, если она возникает редко, имеет умеренный характер, не сопровождается настораживающей симптоматикой. Легкая боль указывает на перестройку организма. Незначительный дискомфорт ближе к ПДР возникает часто: давление на органы усиливается ежедневно. Беспокоиться не стоит: происходят естественные физиологические процессы.

Будущая мамочка должна знать, когда бить тревогу, если появился болевой симптом. Медицинская помощь нужна при:

  • внезапной острой рези;
  • нарастающей симптоматике, беспокоящей больше получаса;
  • учащении болезненного синдрома, наблюдающегося несколько суток;
  • дополнении боли диспепсическими расстройствами (жидкий стул, сильная рвота);
  • присоединении проявлений интоксикации (лихорадка, полный упадок сил).

При интенсивной незатихающей боли (особенно если есть тенденция к нарастанию) медлить нельзя. Такое явление требует срочной госпитализации мамочки. Промедление может стоить дорого: некоторые болезни, проявляющиеся болью в боку, угрожают жизни и будущей мамочки, и растущего в утробе малыша.

Можно ли облегчить болевой синдром дома

Когда сильно болит бок, первое что приходит на ум – выпить таблетку. Однако далеко не все лекарства, купирующие болевой синдром, разрешены при вынашивании. Некоторые могут навредить ребеночку. О допустимых обезболивающих на конкретном сроке стоит заблаговременно узнать о своего гинеколога. Им обязательно должно найтись место в домашней аптечке.


Если боль нестерпимая, нужно вызвать скорую. До приезда бригады принимать обезболивающие фармсредства запрещено: при сглаженной симптоматике поставить правильный диагноз сложнее. Единственное, что может сделать мамочка, ожидая врача, – попытаться расслабиться в горизонтальном положении. Лучше лечь на бок, но на противоположный тому, что болит. Если подтянуть согнутые ноги к животу – интенсивность приступа уменьшится.

Пока причина дискомфорта не выявлена, народная терапия не допустима. Нельзя также прикладывать к болезненной области грелку. Категорически запрещено принимать горячую ванну.

Если мамочка точно уверена, что ее состояние обусловлено физиологическими причинами, можно облегчить себе жизнь с помощью простой гимнастики. Например, пережить недомогание помогают дыхательные практики. На поздних гестационных сроках хорошо снимает нагрузку с органов, тем самым улучшая самочувствие, коленно-локтевая поза.

Профилактика

Болезненность в боку в период вынашивания крохи часто сигнализирует о каком-либо заболевании. Позаботиться о своем здоровье стоит еще на этапе планирования зачатия. Самый главный шаг – обследование и выявление заболеваний, ведь все недуги имеют свойство обостряться в период ожидания пополнения. Иммунитет будущих мамочек ослаблен, поэтому болезни дают о себе знать. Важный шаг подготовки к зачатию – забыть о вредных привычках и дать организму восстановиться. Следует наладить питание, избавиться от лишнего веса. Это все является залогом того, что патологическая боль в боку не возникнет на протяжении 9-ти важных месяцев.

Естественных болей, вызванных ростом плода, не избежать. Но можно повлиять на частоту и интенсивность проявлений. Чтобы меньше болело с правой стороны, нужно:

  • Следить за питанием. Особый упор нужно сделать на продукты, богатые клетчаткой. Тыква, свекла, морковь, груши, бананы, гречка, перловка, овсянка обладают мягким слабительным действием. Они помогут будущей мамочке избавить от главной физиологической причины болей в боку – запора.
  • Исключить физические нагрузки. Поднимать тяжести, перегружать свое тело, будучи в ожидании малыша, нельзя. Такие действия могут спровоцировать появление боли в животе.
  • Научиться бороться со стрессом. Будущая мамочка должна беречь нервы. Стресс сказывается на работе органов, что активизирует дискомфорт в теле, провоцирует боль.
  • Не исключать активности. Гимнастика, дыхательные практики, пешие прогулки – все это помогает телу справиться с растущими нагрузками. Мамочки, которые не забывают об активности, чувствуют себя лучше других.
  • Носить бандаж. Чем больше живот, тем сильнее давление на органы, расположенные в области таза, выше нагрузка на позвоночник. Это провоцирует неприятные ощущения в боку. Ортопедическое приспособление помогает избавиться от дискомфорта. Использовать его рекомендуют в последние три месяца.

Читайте также: