После родов боюсь боли



Низкий болевой порог, страх перед врачами, боязнь крови, первые роды. Расскажу как все прошло, после родовое восстановление. Промедол

Добрый день, читатель!

Если Вы беременным, то закройте отзыв, возьмите ведро мороженного и наслаждайтесь беременностью! Ни к чему Вам забивать себе голову, все будет хорошо!)

Но я все же будучи беременной читала. И многие писали что боль терпимая и все забывается когда видишь ребёночка. Дай бог так каждой, у меня было иначе.

Беременность была относительно лёгкой, работала, водила машину почти до конца(но ближе к родам уже пересела пассажиром к мужу, внимательность и реакция сильно снизились). Я думала что у меня ещё куча времени и я успею морально подготовится. В итоге я подготовилась только в плане пелёнок, одежды, памперсов и т. д. И то я совершила много ненужных покупок и не совершила нужных, об этом напишу отдельно)

За две недели отошла пробка прозрачная, ещё за неделю бурового цвета и пошла мазня. Съездила в роддом сказали рано. На следующий день стало самое то)

Поехала я к родителям ночевать, и конечно не взяла с собой ничего кроме полиса и паспорта, думала кууууча времени ещё. К вечеру начало тянуть низ живота, спросила у мамы какие ощущения во время схваток, она отшутилась успокоив меня тем что уж это я пойму сразу. Легла и услышала щелчок. Я читала что это пузырь так лопается, но все верила что показалось. Встала и понеслась. Вода хлынула, правда говорят что ни с чем не спутать) Низ живота все тянуло как при месячных. Приехала скорая, оформление в роддоме, а боль все нарастает, клизма, туалет, душ, уже неприятнее, раздели догола и дали ночнушку, боль такая что на наготу уже все равно.

Осмотр показал что раскрытия ни какого. Уложили меня в 00:00 в прекрасную платную родовую с массажный креслом как в кабинете косметолога, дали мефипрестон для стимуляции, ктг и ушли. Я ждала два часа и вроде вот они схватки(до этого болело просто постоянно, а тут волнообразно). Открываю счётчик схваток и он показывает каждые две МИНУТЫ ПО 30-40 секунд. Так и мучилась я 9 часов. Каждые две минуты меня скорчивало так что я молила о том чтобы меня прокесарили(дура знаю), сделали наркоз(сказали анестезиолог придёт не раньше 8 утра и вот потом можно эпидуралку), или бросили под поезд. Я молилась, орала, просила помощи. Спасибо персоналу, чуткие и строгие одновременно они не дали мне сдатся, хотя у меня и вариантов не было. Сказали сделают мне чудо укол когда будет хотя бы 4см, 4 см стало в 5 утра. До этого я каждые минуту-две умирала, оживала и снова умирала.

Вообщем все вернулось на круги своя и я снова умирала с каждой схваткой смотря на часы когда же уже будет 8 и мне отключат уже ноги вместе с болью. Но в 8 пришёл не анастезиолог а акушер, меня уже начинало тужить. Она посмотрела меня на раскрытие(особый вид пытки не смотря на то что делается на пике схватки мне было ещё веселее от этого) и сказала отставить эпидуралку родишь сама. У меня как будто отняли последнюю надежду, но я не успела расстроится потому что тужило уже конкретно.

Не разрешали тужится, ругали, потом акушер сказала делай что хочешь - все равно уже всю шейку порвала наверное. И тут я собралась и начала слушать все что она говорит пытаясь вникнуть, но это было тяжело, промедол мешал. Она говорила, спрашивала поняла ли я, я говорила что да и понимала что я её и не слушала вовсе. И вот разрешили. Кричали какаем ребёнка чтобы было понятнее что надо делать, трижды потужится за схватку никак не получалось. Как начались потуги боль прошла совершенно! Это было прекрасно не смотря на то что изнутри распирало так что я думала с треском лопну пополам. Для меня потуги были безболезнены, просто распирание и страх. Тужилась я около получала и родила. Боль прошла совсем как будто это не меня только что вывернули наизнаку.

Мне показали красную девчонку, которая не плачет. Но сказали порядок, дышит и положили на живот. Я ничего к этому моменту не понимала, не осозновала что у меня на животе моя дочь, только благодарила бога что все кончилось. Но я ошибалась. Пуповине дали отпульсировать и малышку забрал неонатолог оставив меня один на один с акушеркой, гинекологом и кружком кройки и шитья. Послед родился почти сразу.

Акушерка сказала что разрывов нет, я чуть не заплакала от счастья, шить не будут значит. Опять ошибка. Трещины, микроразрывы тоже зашивают. Набрызгали ледокаином, который мне как мёртвом припарка и начался следующий круг ада. Это было незабываемо. Потом ручной осмотр матки, следующий круг. И наконец принесли каталку переложили меня на живот и так с голой жопой я поехала в палату. Ребёнок со мной.

Спать не хотелось, через полчаса захотелось в туалет и я пошла. Боялась но куда деваться, к вечеру помылась и даже могла полуприсесть, мне не запретили. И все ничего не болит, ну кроме швов наружних. Как так из меня вылез маленький человечек а нет боли, удивительно.

Через неделю я спокойно сидела, делала привычные дела. В этом огромный плюс естественных родов. После операции так не получится. Лохии кончились через месяц. И тут снова закровило. Алой кровью и достаточно обильно, перепугавшись что моя малышка останется без мамы и молока я поехала в роддом, мне сделали УЗИ, осмотрели и сказали что это менструация. Дочку кормлю каждые 2 часа, только грудью. Такое оказывается тоже бывает)

Забыла ли я? Честно да. Просто как будто это все не со мной было. Я не хотела забывать, я сделала фото своего лица сразу после родов, отекшего с кровавыми заплаканными глазами, с катетер ом в вене и пятном крови на простыне специально чтоб не забыть. Но забыла, природа она такая. 9 часов адских мучений и со мной рядом моя маленькая копия. Сопит, пукает и улыбается когда я к ней наклоняюсь, это чудесно и я рада что мне пришлось все это пережить если ценой была она)

Каждая нормальная женщина после рождения ребенка чувствует настоящую эйфорию. Ведь она исполнила свое главное предназначение – дала новую жизнь, родила человека. Иногда присутствует некоторое беспокойство, переживания.

Боль физическая и моральная

Но со временем беспокойство сменяется радостью материнства и наслаждением. Все свое время женщина посвящает малышу, не жалеет себя ни днем, ни ночью. И совершенно напрасно. Подготовка к родам, вынашивание плода в течение 9 месяцев и, наконец, роды – это большой стресс для организма, и это при условии, что все проходило нормально.


Поэтому часто женщина сталкивается с проблемами не только психологического, но и физиологического характера. Она становится усталой, измотанной, это приводит нередко к нервным срывам, а здесь еще намеки мужа на причитающуюся ему ласку и любовь становятся каждый раз настойчивее.

И даже если вспомнить о помощи бабушек и дедушек, чтобы они понянчились с ребенком, пока супруги уделят время друг другу, это не всегда возможно. Женщине часто неприятно и больно сексом заниматься после родов, она чувствует сильный дискомфорт. В это время важно ощущать моральную поддержку мужа, а не критику. Такое явление пугает обоих супругов, и проблему эту надо решать. Но для начала нужно выяснить причину появления недомоганий.

Пока мы не ушли от проблем психоэмоционального характера, разберем именно этот источник. У женщин, для которых продолжение рода является приоритетом в жизни, на подсознательном уровне появляется ложное понимание, что после рождения ребенка совсем необязательно уделять мужу внимание в интимном плане.


Она стала матерью – главная цель достигнута. Поэтому она напрягается при любой попытке соития, это одна из основных причин, почему после родов стало больно заниматься сексом. Такое состояние редко проходит само собой, часто решить проблему может только психолог.

Острое разочарование своей внешностью

Медицинские причины появления болей

В процессе родов появляются микротравмы влагалища, которым нужно время, чтобы зажить. Врачи об этом предупреждают и рекомендуют воздержаться от полового акта в течение 1-1,5 месяца. Женщина должна восстановиться, всем органам необходимо вернуться в прежнее состояние, мышцам влагалища и матки принять привычный тонус. После кесарева сечения или рассечения промежности может потребоваться немного больше времени для заживления ран, примерно 2 месяца.


Еще свежи в памяти женщины мучения, которые пришлось перенести во время родов, плюс, если были осложнения, разрывы, накладывались швы. Возникает страх перед болью, перерастающий в боязнь сексуального контакта.

Больно заниматься сексом после родов: причины

Серьезно осложняют восстановительный послеродовой процесс разные инфекции:

  • микоплазмоз;
  • кандидоз;
  • уреаплазмоз;
  • хламидиоз;
  • гарднереллез;
  • половой герпес.

Болезненные ощущения в виде жжения, зуда и гнойных выделений могут появляться не только в период полового акта. В таком случае назначают антибиотики местно, если мама кормит грудью, и перорально, после отнятия малыша от груди.

  • плохая подготовка женщины (скованность, отсутствие возбуждения);
  • неумение расслабиться;
  • переполненность кишечника и мочевого пузыря (часто женщина этого не чувствует);
  • слабость мышц и связок.

Швы и воспалительные процессы

Во время полового акта могут мешать швы, наложенные при разрыве промежности или эпизиотомии. Сильная боль возникает из-за чрезмерной сухости влагалища или истончения складок вульвы. К раздражению кожи может привести пользование обычным мылом или другими препаратами с содержанием химических веществ. Бывает, когда прошло 3-4 месяца после родов, больно заниматься сексом все равно, и швы не перестают беспокоить, тогда необходимо показаться врачу.


Послеродовые шрамы практически незаметны, но не помешает себя обследовать и посмотреть, как выглядят половые органы. Возможно, раны не заживают, поэтому и беспокоят. В такой ситуации лечение должно быть экстренным, иначе начнется обширный воспалительный процесс, который приведет к серьезнейшим осложнениям. Внешние швы иногда зажимают нервные окончания, что приводит к дискомфорту.

  • воспаление органов малого таза из-за застоя крови;
  • воспаление полости матки или ее придатков.

В курс терапии входит физиотерапия и лекарственные препараты.

Из-за гормональной перестройки снижается выработка эстрогенов, и при возбуждении не выделяется естественная смазка. Сейчас есть много вариантов решить эту деликатную проблему при помощи искусственных лубрикантов. Естественный гормональный фон восстановится со временем, в основном после прекращения кормления грудью.

Кровотечение во время секса

Иногда не только больно сексом заниматься после родов, но и может появиться кровь во время близости. Не стоит ее бояться – это оторвавшиеся тромбы, которые образовались после заживления в матке и влагалище. И это даже хорошо, что кровь вытекла.

К кровотечению также может привести поспешность партнера, если половая жизнь началась ранее 6 недель, когда матка не успела после родов восстановиться.


Трение во время коитуса по незажившим рубцам часто провоцирует кровяные выделения. Если вдруг стало очень больно заниматься сексом после родов и пошло обильное не останавливающееся кровотечение, потребуется немедленно вызвать скорую помощь, это может быть связано с послеродовыми осложнениями.

Разрыв связок и проблемы с позвоночником

При разрыве связок секс не приносит удовольствия, а доставляет нестерпимую боль. Когда причина именно в этом, возникает жуткий дискомфорт внизу живота. Там расположены крестцово-маточные связки, которые поддерживают матку в полости малого таза. О таких проблемах нужно рассказать врачу-гинекологу. Он назначит терапевтический комплекс из лекарственных препаратов и процедур. А также расскажет, почему после родов больно заниматься сексом. Он посоветует, как уменьшить дискомфорт.

Женщинам знакомо то чувство, что на последних неделях беременности спина невыносимо болит и родить хочется как можно быстрее, чтобы избавиться от дискомфорта. Потому что в это время идет максимальная нагрузка на поясницу и позвоночник. Вполне закономерно, что ноги и спина в послеродовой период еще долгое время болят, и такие патологии становятся причиной недомоганий во время полового акта.

Важно оставаться любящими супругами

Конечно, после рождения ребенка семейная жизнь остаться прежней не может, это касается и сексуальных отношений. Слишком много произошло изменений. Здесь важно не допустить, чтобы возникающие проблемы захватили супругов полностью.


Интимная близость должна приносить взаимное наслаждение, и если кому-то из партнеров неприятно, это плохо. Женщина, испытывающая болезненность во время секса, будет избегать близости, что негативно скажется на ее личной жизни. В каждой третьей паре, по статистике, после родов случаются проблемы в интимной сфере. Вопрос в том, кто как выходит из такой ситуации.

Кто-то возвращается к прежней жизни через 2 месяца, рука об руку пройдя испытания. Другие предпочитают играть в молчанку и уйти в заботу о ребенке, даже не задумываясь о том, почему после родов больно заниматься сексом, так как вообще о половой жизни нет и речи. Но любые проблемы физиологического и психологического характера нужно решать незамедлительно и обоюдно. Становясь любящими и заботливыми родителями для ребенка, нужно оставаться понимающими и верными супругами.

После родов больно заниматься сексом. Что делать?

Иногда вместо традиционных поз можно попробовать другие, в которых болезненные ощущения исчезнут. Также нужно исключить возможность попадания в незажившие раны инфекций. Излишние нагрузки в этот период женщине совсем ни к чему, причем как физические, так и моральные. Когда все осложнения, если они были, позади, то через 1,5 месяца можно возвращаться к обычной половой жизни (и даже нужно), чтобы быстрее восстановиться женскому организму.


Ничего сверхъестественного и неизлечимого в том, что больно сексом заниматься после родов, нет. Важно внимательно относиться к своему здоровью и понимать близких. Не пренебрегать помощью родных по уходу за малышом, чтобы была возможность отдохнуть.

Прошла неделя после родов, и мне уже кажется, что я схожу с ума. По сути, усталости нет - я высыпаюсь, муж помогает в делах, с ребенком особенно забот нет, кормлю, меняю пеленки и держу на ручках. Все в радость. Но только в первой половине дня.

Почему-то после заката солнца накатывает ужасная тоска, тревожность, лезут в голову страшные мысли о том, как я могу навредить ребенку, забывшись. Думается о том, что без него я бы сейчас пошла гулять, поехала на природу, а с ним привязана к дому. Нам скоро подарят слинг и мы будем гулять, но и там сложно будет делать это подолгу и так, как раньше. Нужна будет еще одежда для кормления, которой у меня нет, и денег тоже на нее нет пока у нас с мужем. Расстраиваюсь, что мы плохо подготовились, что вообще мы еще неответственные, хотя обоим под 30 лет.

Очень не хватает общения, хочется, чтобы рядом были мудрые, понимающие, теплые люди. Муж теплый и понимающий, но он только вечерам рядом. Он взял выходные, а потом отпуск, но мне и этого мало. Я будто спасаюсь за счет него от самой себя, точнее, пытаюсь, т.к. плохо получается. Купили мне успокаивающий чай, рыбий жир, ем шоколад, пью глицин, все как слону дробина. Утром всю эту неделю у меня отличное, даже повышенное, настроение - я счастлива, порхаю по дому, а ребеночек спит несколько часов спокойно. Потом, уютно устроившись, с радостью кормлю и смотрю на него, но где-то в 4-7 часов вечера вдруг приходят страх и грызущая душу тоска.

Сегодня спусковым механизмом этого состояния стал звонок свекрови, которая хочет приехать "помочь с ребенком" из другого города на четыре дня. Я вроде бы и рада, что будет рядом женщина, но, с другой стороны, она скорее забирает энергию, чем делится ею. У нее еще больше страхов, чем у меня, а голова забита стереотипами. Я научилась с ней общаться, но сейчас, после родов, опять стала слишком уязвимой, мне тяжело теперь быть лояльной, хочется охранять свое гнездышко от агрессивных вторжений.

Мне страшно, что я в таком состоянии, когда нужно заботиться о ребенке. Боюсь собственных мыслей, себя саму. Периодически нападает дереализация, будто я хочу убежать от ситуации, не могу ее видеть, присутствовать в ней. Все так изменилось, перестроилось, и я, хоть и готовилась к этому 9 месяцев, оказалась совершенно не готова. Молюсь о том, чтобы вернулась адекватность. Говорят, что все это проходит через месяц-другой. Но подозреваю, что у меня все же где-то внутри нерешенное что-то есть, что и вылезло. Страх ответственности, инфантильность, привычка быть жертвой (вроде работала над этим. ). Что еще, даже не могу придумать.

Добрый день, я готова взять Вашу тему, если Вам подходит мой формат - переписка в течение 7 дней, от меня не менее одногт полного сообщения в день. Начать можно завтра, если все устраивает. Как к Вам обращаться?

Здравствуйте. Меня зовут Елена.

Елена, если есть желание чтр-то еще добавить к написанному, можете сделать это к завтрашнему дню. До завтра. Я переписываюсь не онлайн, так что мы просто будем осиавлять сообщения друг другу. Если меря или Вас в какой-то из дней нет, я прибавляю к 7 дням еще день. Хорошо, я послежу за собой до завтра.

Поняла, что во многом мое состояние - от моей гиперответственности. Поймала себя на мыслях, что считаю себя чуть ли не Богом, что, чуть я отвернусь, произойдет что-то ужасное, что сам по себе мой ребенок спать не может, "я ему нужна". Даже когда он плачет по другой причине, я спешно беру его на ручки.

Мне кажется, он чувствует мое нервное состояние. Когда ребенок рядом с мужем, он спокоен, улыбается ему, поворачивается на его голос. Когда я подхожу к кроватке, малыш хнычет и плачет, и я никак не могу его успокоить, кроме как взять на руки. Получается, что я целыми днями сижу с ним на руках, руки болят, для меня сложная миссия - сходить на кухню за чаем или развесить белье. Я сама себя загнала, в общем.

Сегодня стараюсь давать себе больше свободы, малыш спит сейчас один, но у меня на глазах. Выходила в другую комнату на 15 минут, пообедать, каждые 5 минут заглядывая к ребенку.

Добрый день, сразу скажу, чтг рождение ребенка - физиологический стресс для организма и эмоциональный для личности. Подготовиться к этому стрессу нельзя так, как можно готовиться к родам, уходу за ребенком и т.д. Вы пишете, что уже раьотали над тем, чтобы не чувствовать себя жертвой - обращались к психологам?
Что "вылезает" по Вашему, как сами считаете, из Вашей собственной истории?

Когда еще, кроме как сейчас, Вы чувствовали себя уязвимой?

Чего боитесь и какие мысли приходят в голову?

Были ли у Вас аборты, теряли ли Вы, Ваши родители или кто-нибудь в роду детей (выкидыши, ранние смерти)?

И что бы хотелось от консультации здесь?

Когда даёте себе больше свободы, становится легче?

Что-нибудь предпринимаете для того, чтобы разобраться в нервном состоянии, есть ли с кем АюВам поделиться про это?

Снятся ли Вам сны сейчас?

1. Обращалась к психологу в 2013 году, прорабатывали отношения с родителями, мою нереализованность. Чувство, что я жертва, узнала в себе по словам знакомой, ловил себя на скидывании ответственности на людей и внешние обстоятельства.

2. Вылезает, скорее всего, мой страх жизни (или смерти, или и того, и другого), который откуда-то из раннего детства идет. В детстве моем родители плохо жили, бедно, и папа пил, когда мы с братом совсем маленькие были. Мама чувствовала себя одинокой, т.к. еще и переехала к нему в другую страну, а поддержки его семьи не было совсем, они ее не приняли. Обида у нее идет через всю жизнь. А я помню ощущение тревоги и тоски рядом с ней, как одно из самых ранних детских воспоминаний. И ее постоянные слезы.

3. Так же страшно, что сойду с ума, было именно у родителей дома, в деревне. Там почему-то всегда "накрывает" дереализация, депрессия или, если приехала ненадолго, просто грусть и недостаток энергии. Еще пара моментов была, когда уже забеременела, но еще не привыкла к этой мысли - легкий шок от осознания, что мое тело действительно меняется. Именно моменты, короткие, по минуте, когда "выбивало" из реальности. Беременность желанная, стремились к ней полгода.

4. Боюсь, что сделаю плохо ребенку, что забудусь, впаду в беспамятство, сделаю что-то сквозь сон, поймаю галлюцинацию. Что тоска не пройдет.

5. У меня не было, только у мамы два аборта между мной и братом. Бабушка по маме потеряла дочку очень маленькую, умерла по ошибке врачей.

6. Докопаться до причины тревожности и недоверия к миру. Даже в родах мне пришел урок доверия - когда роды пошли не так и нужно было согласиться на стимуляцию, а я, начитавшись о ее вреде, отказывалась, удлиняя период схваток, которые были непродуктивными, но очень болезненными. Сам сценарий родов весь прописала, каждую мелочь, наревелась, и отпустила. А то при каждом воспоминании был поток слез. Теперь сами роды - не травма, во всяком случае я не чувствую боли.

7. Однозначно, когда даю себе такие моменты свободы, осознанно оставляя ребенка спать в уютном гнездышке из пледа, становится легче, ощущение возникает, что все хорошо может быть и без моего контроля. Сложно удерживать это состояние, но оно дает ресурс.

8. Делюсь с мужем, знакомой, другой знакомой - обе с детьми. Еще с одной в сети, бездетной. Вообще стараюсь не держать ничего в себе, все эмоции проговариваю. Муж всегда в курсе дел моей души. Прошу его меня обнимать, стараюсь, чтобы отношения наши оставались теплыми, хотя временами впадаю в почти истерики, но быстро отхожу.

9. Сны снятся редко и они неяркие, ничего не запоминаю. Перед родами были очень яркие сны, а сейчас совсем не то.
9.

Хочу избавиться от этой идеи, что меня кто-то преследует, хочет мной воспользоваться. Пока не понимаю, откуда это идет. Точно знаю, что границы у меня выставлены очень плохо, и я допускаю пролезание в мое пространство, а потом злюсь и взрываюсь, когда уже там оставили грязные следы.

Хочу не воспринимать родственников, как врагов. Тут отдельная история - почему так их воспринимаю, есть и много объективного. Например, родители мужа навязывают ему чувство вины, вселяют неуверенность и видят в нем неразумного подростка, которого нужно контролировать. От этого мы уехали в другой город. А у меня сформировался страх, что мама мужа вернет себе былую власть над нашей семьей своими заботой и контролем.

Еще меня почему-то волнует мнение окружающих. Я уже боюсь, как буду гулять с слингом, и незнакомые тетеньки и бабушки будут ужасаться, как это вредно. Я не знаю, как реагировать на бесконечный поток советов, который уже начал литься в мою сторону. И злость берет, что многие считают себя вправе давать советы всем молодым мамам, только потому что они сами были мамами.

Я боюсь, что буду слишком расстраиваться, когда буду слышать, что мои решения относительно моего ребенка - неправильные. То есть у меня самой нет уверенности в этом, и мир это зеркалит, уже начал.

Еще одно чувство, которое мешает жить - что теперь я на много лет принадлежу ребенку, а не себе. Жаль себя, что не могу пойти, куда хочу, сесть и заняться своим хобби. Даже надеть то, что хочется - мне теперь все мало в груди. То есть, хоть мне и казалось в беременность и до нее, что я созрела быть для кого-то мамой и заботиться из состояния избытка, оказывается, что я еще не сформировалась, как гармоничная личность, не реализовалась, не стала глыбой, которая может стать опорой маленькому человеку. Как представлю, что еще много месяцев ребенок будет полностью зависим от меня - тоска захватывает душу, и появляется острое желание сбежать из этой ситуации. ВОт и еще одна причина дереализации.

Смотрю с балкона на улицу и завидую людям, которые свободно перемещаются, идут куда-то по делам, могут гулять по улицам в эту чудесную весеннюю погоду. Страшно, что моя жизнь уже закончилась.

Елена, то, о чём Вы пишете - я сразу хочу сказать, что как запросы - несколько запросов, это много как для форума, так и для 7дневной консультации. Хотя, может для форума и немного, если Вы сделаете это с несколькими специалистами по очереди. Я говорю много даже не для того, чтобы мы с Вами сфокусировались на чём-то одном, но и ради двухвещей: 1. Похоже всё то, что Вы писали именно так у Вас врутри и происходит - в большом объеме, сразу несколько проблемных моментых, которых невозможно решить сразу, на всё нужны силы, ресурсы, надежда, сейчас у Вас её мало. 2. Чтобы немного помочь Вам применить последовательность в Ваших запросах. Если браться за всё и сразу ни одного не поймаешь.
Как реагируете на написанное мной? Не ранит ли это Вас?

Вы пишете про реакцию еа советы, как Вы в принципе до родов, до беременности реагировали на советы?

Вы пишете, что вылезает Ваша семейная истррия, с мамой, можете подробнее рассказать?

Могу задать глупый вопрос, но почему Вы думаете, что если объясните родным своё состояние и что Вам не нравятся их советы, Вы испортите отношения?

Я спрашивала про аборты и выкидыши, потому что работаю в том числе в методе семейных расстановок. Иногда тревога за ребёнка усиливается семейной историей *- на подсознательом уровне мы чувствуеп что произошло, и берём на себя чувства предков из прошлого. Как относитесь к семейным расстановкам, если что-то слышали и знаете?

Ваше состояние похоже на послеррдовую депрессию, что читали про неё? Есть ли идея обратиться к психиатру или на очную консультацию, почему пока решили на фооум?

Становиться ли Вам хоть немного легче от того, что рассказываете про переживания?

Можно ли сказать, что сами сейчас как ребёнок, хоите много, а сделать можете мало?, растеряны и зависимы?

Насколько моих вопросов Вам много или мало по Вашим ощущениям?

То, о чем я написала, это не осознанные разные запросы, я попыталась отразить свое состояние. Что из этого всего больше меня выбивает из колеи, даже не знаю. Сама бы рада была, если бы проблема была узкой и четкой. Возможно, стоит проработать страх, что не справлюсь с ролью матери. Либо отношения со свекровью, они много боли дают, а справиться не могла даже до беременности.

На советы реагировала в зависимости от настроения. Если много энергии, могла отшутиться. Если вопрос принципиальный - объясняла свою точку зрения. Если сил и так было мало или совет повторялся много раз, взрывалась. Однажды сказала свекрови - Давайте у нас будет своя жизнь, а у вас своя. В другой раз сказала в ответ на совет, что устала и пойду спать. В принципе советы воспринимаю болезненно, как критику, а не заботу. Как намек на мою несостоятельность в вопросе.

С мамой много раз писала терапевтические письма, делала поклоны, и с папой тоже. История семьи может влиять, т.к. у мамы после родов было состояние одиночества, страха, тоски из-за поведения папы. Могу повторять историю, например, так же тяжело воспринимаю, когда муж выпивает бутылочку пива (раз в месяц). Есть фобия алкоголизма мужского.

О том, что советы меня обижают, говорила много раз. И мама, и свекровь авторитарного склада, и не склонны брать в расчет чужие чувства. Свекровь очень практичная, для нее жизнь - экономия, правила, целесообразность. Мама говорит, что ее советы - это забота, и она в молодости такое ценила. Обеих понимаю, но ничего не могу сделать со своей реакцией. Но не стесняюсь сказать, что мне не нравится и не стремлюсь быть хорошей девочкой, которая все стерпит. Наоборот, слишком резкая, и это расстраивает и мужа. Кстати, и со свекровью, и с мамой отношения были довольно прохладные, издалека. И меня, и мужа это устраивало, т.к. не давало им "питаться" нашей семьей и позволяло нам идти своим путем, не оправдываясь перед каждым шагом. Но рождение ребенка дало им право влезать, быть ближе. И я не могу отдалиться - это с моей стороны вроде как жестоко. Хотя очень хочется уехать еще дальше, чтобы они не смогли приезжать. Сейчас мы живем в 12 часах езды на поезде от свекрови. Ужасаюсь тому, что она собирается приехать и сейчас, и в июле.

Про расстановки слышала и уважаю этот метод, пока не решусь вмешиваться в семейную динамику. Надо дозреть. Моя тревожность сейчас убеждает, что даже этим могу навредить, что-то изменить не в ту сторону. Серьезная это практика.

Насчет депрессии я и засомневалась, хочется верить, что это послеродовой блюз и пройдет быстрее. Т.к. есть смена состояний после заката, когда уже устаю, и хорошее настроение в первой половине дня. При депрессии вроде бы подавленность, уныние и бессилие все время наблюдаются.

Когда прописываю, становится легче.

Да, могу сказать, что я как ребенок в поиске всемогущего взрослого, который скажет - Эй, все хорошо, ты отлично справляешься! Зависима - не чувствую (ни от кого конкретного, разве что от мнения других в принципе, и от мужа сейчас после родов - он дает эмоциональную опору, его присутствие успокаивает), растеряна да, хочу много и сделать могу мало - только в том смысле, что хочу свободы, как в юности - ходить куда хочу, делать что хочу. Хотя последнее время уже мало это делала, меньше стала гулять из-за беременности, меньше общаться из-за переезда в другой город.

Читайте также: