Пустырник таблетки во время грудного вскармливания

Многие кормящие мамы испытывают большой стресс. Беспокойство за малыша, нехватка времени, недосып и другие проблемы сваливаются на женщину после родов. Справиться со стрессом поможет полноценный сон, отдых от домашних дел, встреча с друзьями, поход в бассейн или обычный просмотр фильма.

Однако иногда естественные методы не помогают или нет времени и возможности следовать им. Тогда придется перейти на более кардинальные меры. Но не спешите пить успокоительные таблетки!


Наиболее безопасным успокаивающим средством считается натуральный и эффективный пустырник. Он практически не имеет противопоказаний и побочных действий. Поэтому врачи не запрещают пить пустырник при грудном вскармливании.


Действие пустырника

Седативное действие препарата успокаивает нервы, улучшает настроение и нормализует сон. Пустырник расслабляет, стабилизирует работу нервных клеток и сердца. Он не вызывает привыкания и крайне редко способствует появлению аллергии.

Пустырник бывает трех видов:

  • Настойка – такой вид нельзя употреблять при лактации из-за содержания спирта. Спирт проникает в молоко, а затем в организм грудничка. В результате у малыша возникает интоксикация. Кроме того, спирт тормозит развитие и рост ребенка.
  • Чай – оптимальный выбор при грудном вскармливании. Пакетики заваривают и регулируют крепость, что важно для кормящей мамы.
  • Таблетки пить при лактации можно. Однако следует внимательно следить за дозировкой.

Нередко врачи назначают пустырник при резких скачках давления и при головных болях. Натуральное средство понизит артериальное давление и снимет спазмы головных сосудов без вреда для грудного малыша. Оно нормализует уровень сахара в крови и ускорит метаболизм.

Кроме того, пустырник нормализует сердечный ритм и дыхание при кормлении малыша грудью. Он не влияет на выработку молока. Наоборот, способствует усилению лактации, если молоко пропадает из-за нервных переживаний и усталости кормящей мамы.


Дозировка и правила приема при ГВ

Несмотря на натуральность и безопасность средства, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом! Помните, что дозировку следует четко регулировать.

Кормящей маме лучше пить пустырник в виде таблеток, чая или отвара. Категорически запрещаются настойки, в состав которых входит 70% спирта!

Успокоительный чай следует пить не более двух кружек в сутки с перерывом минимум 8 часов. В чашке кипятка растворите один пакетик чая. Применение не следует продолжать свыше трех недель подряд.

Таблетки при грудном вскармливании можно пить по 1-2 таблетки два раза в день.

Среди побочных эффектов выделяют вялость и чрезмерную сонливость, снижение концентрации и скорости реакции. В редких случаях вызывает головные боли.

Передозировка вызывает сильную жажду, рвоту и сыпь. Если проявились подобные побочные действия, срочно обратитесь к врачу!

  • Обострение гастрита или язвы;
  • Заболевания половых органов;
  • Боли в желудке;
  • Заболевания 12-перстной кишки;
  • Индивидуальной непереносимости.

Помните, что нельзя запускать усталость. Она может привести к серьезной депрессии или психическому расстройству. Больше отдыхайте, дышите свежим воздухом, развлекайтесь.Поможет и пустырник. При соблюдении дозировки он безвреден для малыша и мамы.

Пять способов избавиться от стресса при ГВ

  1. Расслабляющий ванны и ароматерапия. Кстати, в ванну также можно добавлять пустырник. В данном случае подойдет спиртовая настойка. Добавьте в ванну с горячей водой две столовые ложки. Полежите в ванной 15-20 минут. Используйте ароматические свечи и палочки;
  2. Отдых и общение. Сходите в кино, почитайте книгу. Найдите время, чтобы встретиться с друзьями и родными. И при этом обязательно выделяйте время, чтобы побыть в одиночестве. Организуйте личное пространство, где вы сможете спокойно заниматься любимыми делами, где вам не помешают!;
  3. Чаще гуляйте. Свежий воздух восстанавливает силы и нормализует сон;
  4. Ходите в бассейн, делайте легкие упражнения или займитесь йогой. Спорт быстро снимает напряжение и помогает вернуть форму после родов;
  5. Полноценный сон и массаж помогут кормящей маме держать себя в тонусе.


Можно ли принимать пустырник

Пустырник является натуральным седативным препаратом. Его используют при болезнях нервной и сердечно-сосудистой систем. Допускается принимать пустырник во время кормления грудью, так как в этот период на состояние женщины влияет ряд факторов, способствующих появлению нервозности. В первую очередь их появление связано с гормональной перестройкой, необходимой для восстановления после родов, а также для поддержания лактации.

Поводом для применения пустырника являются также:

  • усталость от недосыпов, большого количества домашних дел;
  • переживание за ребенка, сомнения по поводу правильности своих действий;
  • адаптация к новому образу жизни;
  • трудности в быту;
  • ссоры в семье.

Эти факторы сильно влияют на эмоциональное состояние женщины. В постоянном стрессе снижается количество молока, которое является единственным источником питания для ребенка до 6 месяцев.

Показания для приема пустырника при ГВ

Пустырник при грудном вскармливании относительно безопасен для матери и малыша. Противопоказанием для применения препарата является только повышенная к нему чувствительность.

Существует ряд показаний для назначения пустырника при ГВ:

  • нервное возбуждение, провоцирующее развитие гипертонии;
  • боли в голове спастического характера;
  • плохое эмоциональное состояние на протяжении длительного времени;
  • изменение ритма дыхания;
  • плохой сон;
  • нарушение ритма сердца на фоне стрессовых ситуаций: тахиаритмия, экстрасистолия;
  • снижение лактационной функции.

При этих состояниях пустырник назначается курсом на 3 недели и более, в зависимости от выраженности симптоматики. При курсовом применении экстракт пустырника оказывает следующее воздействие:

  • снимает нервное напряжение;
  • улучшает сон;
  • возвращает нормальную лактацию;
  • снижает артериальное давление, нормализует сердечный ритм;
  • купирует головные боли;
  • нормализует концентрацию сахара крови;

Улучшение состояния при тяжелых неврозах наступает не сразу, а через 3 недели.

Формы лекарства, которые можно принимать кормящей маме

Пустырник продается в аптечных пунктах в таблетках. Эта форма используется редко, так как дозировка относительно большая. Без рекомендаций доктора ее не применяют. Также имеется настойка пустырника. Она спиртовая, поэтому при кормлении грудью тоже не подойдет.

При грудном вскармливании преимущественно используется сухая трава. Ее заваривают и принимают по назначению доктора. Кратность приема определяет врач. Очень удобны в использовании фильтр-пакеты. В них содержится измельченный пустырник. Пакетик достаточно залить кипятком. Сухая трава и фильтр-пакеты наиболее безопасны, так как дозировку можно максимально снизить.

Каково влияние на ребенка

Пустырник допустим при грудном вскармливании, но принимать его нужно очень аккуратно, так как влияние на малыша он все равно оказывает. Лекарство способно спровоцировать аллергию у ребенка. В начале курса терапии обязательно следят за реакцией грудничка. Возможно появление сыпи, отечности, покраснения кожного покрова. В тяжелых случаях возникает диатез.

Если у ребенка появились негативные симптомы, прием лекарства сразу прекращают и обращаются к доктору.

Пустырник при грудном вскармливании способен успокаивать не только маму, но и малыша. Ребенок на фоне курса терапии также станет спокойнее, будет лучше засыпать. Возможен и обратный эффект. Малыш через несколько дней становится беспокойным, нарушается сон. Чем выше дозировка препарата, тем более выражены нежелательные проявления.

Чем заменить

Если ребенок плохо переносит пустырник, следует обратиться к доктору. Врач заменит препарат более безопасным. Часто применяют экстракт валерианы и другие простые средства. Помимо лекарств, рекомендуется наладить режим труда и отдыха, улучшить качество питания, общаться с друзьями и родственниками. Все эти мероприятия позволят улучшить эмоциональное состояние, обеспечить прилив молока.

Пустырник при кормлении грудью используют только по показаниям. Самостоятельно пить препарат нельзя, так как высокие дозы лекарства могут навредить грудничку.

Особенности действия лечебных трав

Пустырник — лечебная трава, используемая для приготовления лекарств с седативным действием. Успокаивающие свойства растения помогают нормализовать работу систем жизнеобеспечения. Также лекарства на основе пустырника стабилизируют работу центральной нервной системы и сердечной мышцы.

Снижение нервной возбудимости влечет за собой следующие положительные эффекты:

  • снижение артериального давления;
  • снятие головной боли;
  • нормализация работы сердца и сосудов;
  • снятие спазмов внутренних органов.

Лечебная трава не вызывает привыкания и крайне редко приводит к проявлению аллергической реакции. Поэтому врачи часто рекомендуют пустырник для ускорения метаболизма и нормализации уровня сахара в крови. Ведь он не влияет на качество грудного молока, но может способствовать улучшению лактации.

Правила приема при ГВ

Нервное напряжение негативно сказывается не только на общем здоровье женщины, но и на лактации. Пустырник известен положительными качествами и считается безопасным. Но перед применением препарата посоветуйтесь с врачом. Доктор определит требуемую форму и дозировку средства.

Для кормящей мамы подойдет употребление пустырника в виде чая, отвара или таблеток. Дозировка препарата устанавливается индивидуально. Рекомендации врача должны четко соблюдаться молодой мамой. В случае передозировки трава пустырника может вызвать такие побочные эффекты, как тошнота, жажда и сыпь. При появлении таких симптомов срочно обратитесь к врачу.

В каких случаях необходим пустырник?

Существует целый ряд показаний, когда кормящей маме стоит пропить курс напитков или таблеток с целебной травой.

Наиболее значимыми из них считаются следующие:

  • плохой сон;
  • нервное возбуждение, ведущее к развитию гипертонии;
  • нарушение ритма дыхания;
  • снижение лактации;
  • спастические головные боли;
  • нарушение сердечных ритмов;
  • длительное ухудшение эмоционального состояния.

Исходя из степени проявления симптомов, препарат назначается курсом в 2-3 недели. Учитывая его седативное действие на быстрый результат надеяться не стоит. Эффект будет заметен после накопления в организме нужной дозы действующего вещества. Но ответить на вопрос, можно ли пить пустырник при грудном вскармливании сможет только лечащий врач, после индивидуальной консультации.

Что лучше — валериана или пустырник?

Пустырник несущественно отражается на составе грудного молока. Это делает его безопасным для молодой мамы и ее малыша. Однако при крайне напряженном состоянии женщины его действия может оказаться недостаточно.

Врачи могут рекомендовать его комбинирование с настойкой корня валерианы. Четкое соблюдение графика приема и дозы делают оба препарата безопасными.

Применение пустырника при лактации

Действие целебной травы будет эффективным лишь на начальных стадиях эмоциональной напряженности. Лечебное растение давно используется в медицине. С его помощью снимаются симптомы тревоги, переутомления и бессонницы у кормящей мамы.

Состав препаратов с пустырником зависит от их формы. Таблетированное средство включает не только целебную траву, но и ряд вспомогательных веществ. Большинство таблеток содержат фолиевую кислоту, магний и витамины группы В, которые способствуют быстрому усвоению медикаментов и усилению их действия.

Перед употреблением пустырника следует получить одобрение врача и проконсультироваться на предмет наличия противопоказаний. Возможно кормящей маме будет рекомендовано использовать другую форму препарата, например, чай или отвар, приготовленной из чистой травы.

В аптеках можно найти разные лекарственные формы пустырника. Однако не все из них подойдут для мамы в период кормления грудью. Недопустимым будет применение настойки с содержанием целебной травы.

Состав такого лекарства на 70% состоит из спирта.

Лечащий же врач может рекомендовать использование препарата в следующих формах:

  • таблетки — удобны в использовании и отлично подходят при грудном вскармливании;
  • пакетированный чай — прост в приготовлении и имеющий минимальный риск побочных эффектов;
  • сушеная трава в пачке — хорошо подходит для самостоятельного приготовления расслабляющей ванны.

Применение пустырника можно начинать сразу после консультации с лечащим врачом. Назначить средство доктор может при условии ярко выраженных показаний.

Грудное вскармливание очень важно для здоровья малыша. Оно обеспечивает ребенку сильный иммунитет. Способствует полноценному умственному развитию. Позволяет наладить эмоциональный контакт с мамой.

При эмоциональном напряжении женщины, врачи рекомендуют употреблять препарат на основе пустырника. Но делать это следует очень аккуратно. Действующее вещество оказывает незначительное влияние на малыша.

Начав принимать курс лечения стоит следить за самочувствием грудничка. Проявление побочных эффектов может наблюдаться в виде сыпи, диатеза, покраснения кожи или отечности. Заметив тревожные симптомы обратитесь к доктору.

Кому нельзя пить препарат?

Отказаться от употребления пустырника стоит при повышенной чувствительности. Лечебная трава может вызывать аллергию. Также не рекомендуется использовать лекарственное средство при открытой язве желудка.

В период беременности и кормления грудью настои и чаи стоит использовать лишь по назначению врача. Важно четко соблюдать подобранную специалистом дозировку.

Ограничения при использовании, возможные осложнения

Иногда лекарственные препараты с травой пустырника могут вызывать ряд побочных эффектов. Об этом сообщается в инструкции от производителя. Самыми популярными считаются следующие:

  • диспепсия;
  • аллергическая реакция;
  • снижение психомоторных реакций;
  • чувство сонливости;
  • уменьшение концентрации внимания.

Всем молодым мамам нужно аккуратно употреблять пустырник. Особенно внимательными должны быть женщины с пониженным артериальным давлением.

Чем заменить?

При повышенной чувствительности к лекарству обратитесь к лечащему врачу. Доктор заменит препарат более безопасными составами. Замена должна подходить маме и ребенку. Часто в роли альтернативы назначается экстракт валерианы.

Восстановлению нервной системы способствуют не только лекарства. Достаточно наладить режим отдыха, побольше общаться с родственниками и повысить качество питания. Соблюдение простых принципов позволит улучшить эмоциональное состояние молодой мамы. Также здоровый образ жизни обеспечит улучшение лактации.

При кормлении грудью пустырник стоит использовать лишь в крайних случаях. Лечение рационально начинать при наличии соответствующих показаний. Перед употреблением травы в любой из форм, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Высокие дозы могут привести к плачевным последствиям, навредив грудничку.


Быть мамой это тяжелый труд, к которому не все готовы. 9 месяцев беременности воодушевляют и настраивают на счастливые радостные дни после рождения ребенка. Но не все мамы могут почувствовать всю радость от знакомства со своим чадом через бытовые вопросы, нехватку времени, частый плач малыша и т.д. Многие женщины пытаются успокоиться, прибегая к различным успокоительным лекарствам. Маме при лактации не позволяется употреблять многие медикаменты, в основном применяются средства на растительной основе. Пустырник при грудном вскармливании хорошо помогает снять стресс кормящей маме.

Почему мама нервничает?

Матерям одиночкам сложнее вдвойне и им также необходима разгрузка, чтобы не срываться на детях. Важно в такие моменты вовремя найти себе утешение и время. Кто-то успокаивается, читая книгу или просто лежа на диване, кто-то любит одиночные прогулки на природе или смотреть фильмы. Однако не всегда есть возможность уделить на это время, поэтому принять успокаивающее средство – иногда лучший способ улучшить ситуацию.

Можно ли пустырник при грудном вскармливании и показания?

Приём лекарственных препаратов при ГВ строго ограничен в количестве дозволенных наименований, поэтому выбор средств для снятия стресса невелик. Пустырник при лактации является одним из рекомендуемых врачами препаратов.

Пустырник сердечный (также называют собачьей крапивой) – растительный препарат, который оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Для лекарства собирают только верх растения во время цветения. Его растительный состав не провоцирует появление побочных эффектов на грудничка и практически безвреден для его здоровья.

Нервные срывы и раздражительность часто имеют негативное влияние на лактацию, молока вырабатывается меньше, ребенок не может утолить чувство голода. Адреналин, который увеличивается в крови при нервных срывах, приглушает действие окситоцина (гормона, отвечающего за нормализацию лактации). Поэтому применение пустырника помогает наладить процесс выработки молока и улучшить его качество.

Если раньше сомневались в том, можно ли пить пустырник при грудном вскармливании, то сейчас врачи приписывают его даже беременным.

К положительным свойствам препарата при грудном вскармливании относят:

  • Улучшение сна;
  • Снятие стресса, состояние тревоги и раздражения;
  • Благотворное влияние на работу сердца и сосудов;
  • Избавляет от судорог, спазмов;
  • От него не появляется зависимость;
  • Не провоцирует появления аллергии.

Лекарства на основе пустырника используют не только как успокаивающее средство, его приписывают и при других симптомах. Показаниями к применению лекарства кормящей матерью являются:

  • Скачки артериального давления;
  • Головная боль при стрессовых ситуациях;
  • Вялость, усталость, плохой сон;
  • Проблемы с сердцем, аритмия;
  • Нехватка грудного молока из-за стресса.

Седативный эффект от воздействия пустырника проявляется в том, что он действует на нервные окончания и снимает возбуждение центральной нервной системы.

Способ и формы применения пустырника при гв

Выпускают средства на основе пустырника в виде чая, таблеток и настойки. Способ употребления, дозу, длительность приёма должен назначать только врач. При грудном вскармливании самым допустимым является пустырник в виде чая. Он практически безвреден для матери и малыша, не имеет дополнительных компонентов и химических добавок.

Важно! Нежелательно употреблять настойку из пустырника, поскольку в её состав входит спирт. Это может повлечь за собой пагубные последствия для здоровья грудничка.

Употреблять горячий чай из пустырника – самый безопасный способ побороть усталость, раздражительность, недосып и успокоить нервную систему женщины при грудном вскармливании. Его можно использовать как седативное средство не больше 3 недель. Дальше продолжать пить чай в случае необходимости можно после месячного перерыва. Для приготовления чая используют 1 фильтрованный пакетик чая на чашку, настаивают 10 минут. Можно также делать настои из этого растения, главное следить за концентрацией напитка и его дозировкой. Настой готовят с использованием 1 чайной ложки сухой травы и стакана кипятка. Можно добавить к такому отвару мед, мяту, другие ароматные травы (при условии, что нет склонности к аллергии на эти компоненты).

60-70% спирта, входящего в состав настойки пустырника, не позволяют кормящей маме принимать это лекарство в данной форме выпуска при лактации. Малыша могут беспокоить интоксикация организма и изменения в развитии. Спиртовые настойки можно использовать только для добавления в ванну.

Улучшить самочувствие и снять стресс можно, если принять горячую ванну с добавлением этого волшебного растения. Аромат, который будет вдыхать кормящая женщина при принятии ванных процедур, тоже будет оказывать седативное действие на её нервную систему. В этом случае нужно использовать 2 столовых ложки настойки из пустырника или отвара на его основе. Чтобы приготовить отвар используют 500 гр сухой травы и 3 л кипятка. Принимать такую ванну можно не больше 15 минут 2 раза в неделю. Температура воды должна быть 35-38 градусов.

Важно! При принятии ванны нельзя допускать, чтобы вода поднималась выше сердца.

Лекарственный препарат пустырник, выпущенный в виде таблеток, при грудном вскармливании должен использоваться строго по назначению врача. Очень важно соблюдать дозировку и правила приёма лекарства. Особенно, если это пустырник форте, что означает большую концентрацию действующего вещества в лекарстве. Разрешается употреблять 1-2 таблетки на протяжении дня.

Женщине при грудном вскармливании принимать любые лекарства нужно строго в назначенной врачом дозировке. Любые превышения могут негативно сказаться на общем самочувствии матери и крохи.

Передозировка или индивидуальная непереносимость препарата сказывается в виде:

  • Головной боли, головокружении, тошноте;
  • Слабости, усталости, вялости;
  • Крапивницы.

Возможный вред и противопоказания

Лекарства на основе растений не всегда являются панацеей от всех болезней. Эти препараты не до конца изучены исследователями, и никто не исключает вероятность индивидуальной непереносимости или наличия противопоказаний.

Вред женщине при грудном вскармливании пустырник может нанести, если:

  • Она страдает от болезней пищеварительной системы (язва, гастрит);
  • Существуют воспалительные заболевания матки и придатков;
  • Есть заболевания брадикардия и гипотония;
  • У женщины выявлена индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Что лучше валериана или пустырник при гв?

Трава пустырника и корень валерианы обладают схожим действием, успокаивая нервную систему. Единственным важным отличием одного лекарственного растения от другого является то, что пустырник, независимо от формы выпуска, способен проникать в грудное молоко через системный кровоток в меньшей дозировке, нежели валериана. Помимо этого, экстракт валерианы способен оказывать негативное влияние на организм малыша, находящегося на грудном вскармливании, вызывая расстройства стула (запоры), а также специфические реакции аллергического типа (крапивница).

Доктор Комаровский о пустырнике на ГВ

Отзывы мам

Мария, 22 года: Когда начались проблемы в семье, начала потихоньку сходить с ума с годовалым ребенком на руках. Сначала начала пить валериану, так как считала её лучшим натуральным успокаивающим средством. Потом стала замечать, что сын стал ещё больше капризным и раздражительным. Перешла на пустырник по совету знакомой и не жалею. Через 2 недели чувствовала себя, как ни в чем не бывало.

Александра, 18 лет: Врач назначил пить чай из пустырника ещё при беременности. После родов была вынуждена опять вернуться к этому замечательному средству, но уже в виде таблеток. Даже муж иногда брал, когда были проблемы на работе.

Владислава, 34 года: Принимала этот препарат и до беременности, и после. Могу сказать точно, что действует он намного быстрее, если употреблять сразу при малейших проявлениях раздражительности. Во время сильных стрессов помогал в течение недели.

Женщине помимо исполнения всех её материнских функций и обязанностей не стоит забывать о своём здоровье. Ведь от него зависит количество и качество молока, а также эмоциональное состояние ребенка, который всё чувствует на себе. Малышу гораздо приятней, когда к нему подойдёт ласковая и спокойная мама, чем агрессивно настроенная или сильно уставшая. Если успокоиться и сделать перезагрузку в домашних условиях нет возможности, то исправить ситуацию помогут седативные препараты. Пустырник – лучший способ побороть стресс и некоторые его последствия при грудном вскармливании.


Будущая мама ждала своего малыша долгие месяцы, с трепетом готовилась к его появлению, мечтала о материнстве, наполненном нежностью и всепоглощающей любовью. И вот этот день — праздник жизни настал! Младенец родился, и мир матери обрёл новые краски. Удивительно яркие эмоции переплетаются с мрачными мыслями — к такому повороту событий требуется серьёзная адаптация.

Свойства пустырника


Пустырник сердечный — натуральное успокоительное средство

Пустырник (Leonúrus) – травянистое растение семейства яснотковые (губоцветные). Другие названия: сердечник, сердечная трава, собачья крапива. В фитотерапии используют верхушечную часть с цветками. Благодаря содержанию алкалоидов, иридоидов, гликозидов, горечи и флавоноидов, пустырник обладает следующими эффектами:

  • седативный (успокаивает нервную систему);
  • гипотензивный (понижает артериальное давление);
  • кардиотонический (нормализует частоту сердечных сокращений);
  • спазмолитический (снимает спазмы гладкой мускулатуры).

В связи с этим употребление пустырника показано:

  • при бессоннице, раздражительности, повышенной нервной возбудимости, панических атаках, головных болях;
  • при гипертонии и ишемии;
  • при стенокардии, кардионеврозах;
  • при спазмах, коликах, функциональных нарушениях работы органов ЖКТ.

Сходным с пустырником действием обладают и другие растения: мята, ромашка, валериана. В сравнении с ними пустырник имеет более выраженный эффект при сердечно-сосудистых расстройствах и пустырник менее аллергичен.

Личный опыт применения пустырника при вегето-сосудистой дистонии положителен. 40 капель настойки пустырника при панических атаках понижают давление и нормализуют сердцебиение. Применение настойки валерианы не давало достаточного эффекта при тех же симптомах.

Можно ли пустырник при грудном вскармливании

Быть мамой — это всегда разведка боем. Что бы ни писали в книжках, ни говорили доктора и опытные родители, каждая женщина проходит свой путь материнской адаптации.

Факторы материнской адаптации:

Результатом воздействия этих факторов часто являются бессонница, головная боль, раздражительность, а также риск обострения имеющихся проблем сердечно-сосудистой системы.

Огромное значение для только что родившегося крохи имеет грудное вскармливание, становление которого во многом зависит от эмоционального состояния мамы. Сохранить эмоциональное равновесие женщины в этот период — важнейшая задача. Препараты на основе пустырника — одно из популярных средств, благотворно влияющих на нервную и сердечно-сосудистую системы.

В официальных справочниках Ассоциации по продвижению и культурным и научным исследованиям грудного вскармливания, LactMed и других, нет информации о влиянии пустырника на лактацию и состояние ребёнка. Вместе с тем многолетний опыт педиатров и консультантов АКЕВ (ассоциация консультантов естественного вскармливания) свидетельствует о безопасности применения препаратов на основе пустырника при лактации.

При употреблении пустырника во время грудного вскармливания рекомендовано:

  • предварительная консультация врача;
  • применение не содержащих спирта форм препарата;
  • соблюдение минимальной дозировки;
  • отсутствие регулярного применения (например, только перед сном);
  • наблюдение за реакцией ребёнка (при появлении вялости или аллергической реакции у малыша приём препарата следует прекратить).

Важное значение здесь имеет вес ребёнка и объем потребляемого им грудного молока. Чем больше масса ребёнка, тем меньшее влияние на него оказывают поступающие с молоком лекарственные вещества. Ребёнок, которому уже введён прикорм, потребляет меньше грудного молока, а значит и лекарственных препаратов, поступающих вместе с ним.

Форма выпуска

В аптеках препараты пустырника встречаются в различных формах:

  • таблетки;
  • спиртовая настойка;
  • сухая трава;
  • порошок в фильтр-пакетах.

Таблетки — универсальная форма приема препарата в любых обстоятельствах. Невысокое содержание действующего вещества в таблетках позволяет отрегулировать дозировку в зависимости от ситуации. Общие рекомендации приёма таблеток — по 1–2 штуки 2–3 раза в день во время еды. Длительность применения — не более трех недель.

Спиртовая настойка пустырника содержит 70% этилового спирта, что делает специфическим её вкус, а также ограничивает применение у детей, беременных и кормящих женщин. Принимают настойку по 30–40 капель 3–4 раза в день. Предварительно капли растворяют в необходимом количестве воды. Длительность приёма ограничена тремя неделям.

Ограничение периода применения, вероятно, связано с тем, что при отсутствии терапевтического эффекта дальнейшее применение препарата не имеет смысла, а лечение требует корректировки.

Высушенную траву пустырника используют для приготовления водного настоя, который употребляют как в качестве напитка, так и для принятия ванн.

Рецепт настоя для внутреннего применения:

  1. Две ч. л. сухой травы пустырника залейте 1 стаканом кипятка.
  2. Накройте стакан крышкой и подождите 20 минут.
  3. Процедите полученный настой через сито или марлю.
  4. Долейте кипячёной воды в настой, чтобы общий объем напитка составлял 1 стакан.
  5. Полученный настой употребляйте по 0.5 стакана за 30 минут до еды 2–4 раза в день.

Рецепт отвара для принятия ванн:

  1. Сто граммов сухой травы пустырника залейте 1 литром воды.
  2. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите на медленном огне 10 минут.
  3. Выключите плиту и оставьте настаиваться под крышкой ещё 20 минут.
  4. Процедите полученный отвар через марлю или сито и добавьте в ванну с температурой воды 36–37 о С.
  5. Принимайте ванну ежедневно в течение 20 минут, предпочтительно конце дня. Курс 15–20 дней.

Тёплая ванна с пустырником оказывает релаксирующее действие, не имеет противопоказаний при лактации или беременности.

Порошок пустырника в фильтр-пакетах является удобной формой для употребления дома или в офисе. Для приготовления целебного напитка потребуется только кипяток. Один фильтр-пакет заварите кипятком прямо в чашке, подождите 7–10 минут и наслаждайтесь травяным чаем. При отсутствии аллергии в остывший до 40 о С настой можно добавить ложечку мёда. Кормящим мамам лучше ограничиться двумя чашками напитка в день.

Противопоказания к применению

Как и большинство фитопрепаратов, пустырник является относительно безопасным средством. Однако стоит воздержаться от применения препаратов на его основе, если у вас:

  • аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость этой травы;
  • гипотония (артериальное давление ниже 110/70 мм рт. ст.);
  • брадикардия (частота пульса менее 60 ударов в минуту);
  • органические поражения органов ЖКТ (язвы, гастриты);
  • работа, требующая повышенной концентрации внимания.

При правильно подобранной дозировке побочные эффекты отсутствуют. При передозировке или длительном применении возможно развитие следующих побочных эффектов:

  • тошнота и рвота;
  • слабость и головокружение;
  • стул с примесью крови.

Пустырник усиливает действие седативных и гипотонических препаратов, в связи с чем часто назначается в комплексной терапии. В отношении других препаратов пустырник не оказывает значимого влияния.

Отзывы и рекомендации по применению

Пустырник является популярным средством у беременных женщин и кормящих мам. В минимальной дозировке препарат не оказывает влияния на малыша. Многие отмечают его эффективное действие при употреблении на ночь: препарат помогает уснуть, устраняет головную боль напряжения.

Сейчас у меня такая работа под названием Мама) Бывает и сейчас я к вечеру очень возбудима, а как же быть, если такие успокаивающие противопоказаны при беременности и лактации. Но все знают, что все болезни и болячки появляются после стрессов и сильных волнений.

Проконсультировавшись со своим специалистом, она посоветовала мне пить пустырник, но при нескольких НО:
– если кормишь грудью уже не достаточно редко, всего пару раз в день, и ночью;
– если принимать не часто и в меру, хотя бы через день;
– посмотреть за реакцией малыша после первого приема таблеток, если заметна вялость, повышенная сонливость, прием пустырника прекратить. У нас же такого за сыном я не наблюдала.
Сейчас я уже стараюсь чаще кормить сына продуктами с общего стола, также кашки, супчики. Поэтому у меня всегда в аптечке есть таблетки пустырника.

Приходилось пить пустырник форте при беременности. Во время второй беременности у меня была не простая обстановка на работе, вернее она была нездоровая. И мне пришлось очень много нервничать, а это очень плохо сказывается на самочувствии мамы и ребенка. Терапевт из женской консультации рекомендовала мне прием пустырник форте в таблетках, применение пустырника в каплях сказала, что не желательно, так как там присутствует спирт. Пустырник форте назначают при нервозности, раздражительности, а также утомляемости и бессонницы, весь этот букет у меня присутствовал. Когда я купила в аптеке пустырник форте, в инструкции прочитала, что он противопоказан при беременности и лактации. Но почитав отзывы и переговорив с терапевтом и гинекологом успокоилась и начала прием данного препарата. Пустырник форте, помимо пустырника содержит витамины В6 и Магний, благодаря этому, он имеет эффект расслабления и успокоения. При приеме пустырника форте, у меня улучшился сон, и в целом я стала более стрессоустойчива, перестала плакать и заводится по мелочам.

Наталья Натальченко

Когда только планируешь ребенка или в беременность думаешь как ты будешь с ним заниматься, читать книжки — материнство кажется таким прекрасным. Зато когда сталкиваешься с тем, что твое милое дитя заваливается на землю посреди тротуара и начинает визжать, причем без какой-либо причины, понимаешь что без препаратов ты этот возраст не переживешь. Эффект: После прошлого курса я почувствовала себя человеком. Отчасти возможно это внушаемость. Но мне главное результат. Больше чем уверена, что M&Ms мне бы не помогли. Перестаю заводится по пустякам, соответственно ребенок видя невозмутимую маму постепенно отходит от истеричного поведения, так как не получает никакой реакции. Муж тоже не смотрит на меня как на инопланетянина. Я просто очень спокойный человек, а тут ему попадало просто за то, что он со мной разговаривает. Внутри, как бы, пропадает этот комок, на который весь день наматывается негатив. Спокойно реагирую и на истерики и на какие-то мелкие бытовые моменты. Спать от них я не хочу. Наоборот высыпаюсь за меньшее количество времени — вот, что значит спокойный сон. Вывод — советую как первую помощь, когда нервы еще не совсем сдают. Препарат растительного происхождения, тем более уже давно применяемый еще и в народной медицине.

Sleep sugar

Таким образом, пустырник в форме таблеток или настоя является успокоительным средством первого выбора для кормящих мам, при отсутствии общих противопоказаний. Препарат имеет выраженное действие при бессоннице, раздражительности и головных болях напряжения, не оказывая негативного влияния на ребёнка. В экстренном случае возможен разовый приём препарата без назначения доктора. Длительное применение рекомендуется начинать только после консультации со специалистом.

Читайте также: